¥ 2,160
通常配送無料 詳細
残り1点(入荷予定あり) 在庫状況について
この商品は、Amazon.co.jp が販売、発送します。 ギフトラッピングを利用できます。
自力整体 認知症を予防する(DVD付き) がカートに入りました

お届け先住所
アドレス帳を使用するにはサインインしてください
または
-
正しい郵便番号を入力してください。
または
この商品をお持ちですか? マーケットプレイスに出品する
裏表紙を表示 表紙を表示
サンプルを聴く 再生中... 一時停止   Audible オーディオエディションのサンプルをお聴きいただいています。
この画像を表示

自力整体 認知症を予防する(DVD付き) 単行本 – 2015/4/25

5つ星のうち 4.0 2件のカスタマーレビュー

その他()の形式およびエディションを表示する 他のフォーマットおよびエディションを非表示にする
Amazon 価格
新品 中古品
単行本
"もう一度試してください。"
¥ 2,160
¥ 2,160 ¥ 1,723

AmazonStudent

Amazon Student会員なら、この商品は+10%Amazonポイント還元(Amazonマーケットプレイスでのご注文は対象外)。

click to open popover

キャンペーンおよび追加情報


よく一緒に購入されている商品

  • 自力整体 認知症を予防する(DVD付き)
  • +
  • 裸眼のススメ
  • +
  • DVD症状別はじめての自力整体 (DVD3分から始める)
総額: ¥5,400
ポイントの合計: 163pt (3%)
選択された商品をまとめて購入

Kindle 端末は必要ありません。無料 Kindle アプリのいずれかをダウンロードすると、スマートフォン、タブレットPCで Kindle 本をお読みいただけます。

  • Apple
  • Android
  • Android

無料アプリを入手するには、Eメールアドレスを入力してください。



【Amazon Global】OTAKU Store
Figures, Video Games, Blu-ray, DVD and Music of Japanese Anime, Games and Pop Culture Shop now

商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

自力整体で認知症なしに天寿を全う。認知症を予防する自力整体―二人で実践する補助整体の実技指導DVD付。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

矢上/裕
1953年、奄美大島生まれ。関西学院大学2年のとき、予防医学の重要性に目覚め中退し、鍼灸の道に進む。鍼灸院開業中、自力で経絡を調整する「自力整体・整食・整心法」の原型である経絡調整体操を考案。さらにヨガ、断食、整体を学び「自力整体・整食・整心法」を完成。さらに遠隔地の人のために通信誌「自力整体・予防医学通信」を郵送し、研修や合宿などを定期的に行っている。「矢上予防医学研究所」所長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


登録情報

  • 単行本: 212ページ
  • 出版社: サンガ (2015/4/25)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4865640169
  • ISBN-13: 978-4865640168
  • 発売日: 2015/4/25
  • 商品パッケージの寸法: 20.8 x 15 x 2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.0 2件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 117,796位 (本の売れ筋ランキングを見る)
  • さらに安い価格について知らせる
    この商品を出品する場合、出品者サポートを通じて更新を提案したいですか?

  • 目次を見る

カスタマーレビュー

5つ星のうち 4.0
星5つ
0
星4つ
2
星3つ
0
星2つ
0
星1つ
0
両方のカスタマーレビューを表示
あなたのご意見やご感想を教えてください

トップカスタマーレビュー

形式: 単行本
前著の「DVD3分から始める自力整体」も今回の実技も、本来の教室自力整体の90分~100分と長いバージョンではなくて、短時間にエクササイズを区切ってあり、なお、やさしいやり方になっているので初めての方や高齢者の方でも安心して無理なくできる実技になっています。
今回のは主に腎経と呼吸器をほぐし強めるのに主眼が置かれています。ひとりでやる実技は合計30分ほどで、終了時には主に下半身がすっきりしています。ふたりでやる補助整体(15分程度)の腎臓へのエネルギーチャージ法は簡単ですが、意外と効果が高くて、足がポカポカしてきます!また、、(^^♪本に書かれてある認知症予防法もいろいろ参考になります。
ただ、今回のDVDは付けマイクの位置が悪かったのか、音声が聞き取りにくい箇所があるので、☆をひとつ減らしました。また、自力整体タオルは、ピラティスをやっている人は、サークルチューブで代用できますし、普通のスポーツタオルでも代用できます。
それにしても、毎年一冊の割合で新しいバージョンの自力整体が発表されるのは楽しみです。ヽ(*'∀`)ノ
コメント 9人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? はい いいえ 評価を送る...
フィードバックありがとうございました。
申し訳ありませんが、お客様の投票の記録に失敗しました。もう一度試してください。
違反を報告
形式: 単行本 Amazonで購入
まず、この自力整体はお年寄り向けに作られているので、多くの部位をほぐして全体的にやりたい人向けではないです。
が、病後、体が弱くなっていたり、体力がない時、あまり時間がない時には、良いと思います。
自分は買ってまもなく、一週間ほどの大風邪を引いてしまって、そのリハビリにやってみたら丁度良かったです。

ゆっくり、じっくり、体を痛めないように実践することが出来ます。

書籍に書かれている事も、とても重要なので軽視しないで読むべきと思います。
認知症というのは、他人事ではなく(若い自分たちにも)、多くの人がその予防法を知るべき事だと思います。
その事実・現実に目を背けず、内科外科では治せない認知症を、医療に寄りかからず、
自分たちで防げるという自信が予防力をさらに高めます。

日本人は確実に減少します。海外からの人員に頼らざるを得ない状況になる訳です。
ならば、日本人は日本人なりに認知症にならない努力をするべきじゃないでしょうか?
そのヒントがこの本には書かれています。
老人が生き生きと過ごすには、好奇心と、好奇心が湧き上がる体が必要です。それが認知症予防になります。
普段は無関心で、腹が立つ事にばかり目が行って、イライラして、不満をブチ
...続きを読む ›
コメント 9人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? はい いいえ 評価を送る...
フィードバックありがとうございました。
申し訳ありませんが、お客様の投票の記録に失敗しました。もう一度試してください。
違反を報告