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自分を高める36のスポーツメントレ―ワンランク上の選手になる! 単行本 – 2012/5/25


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商品の説明

内容紹介

実力を発揮し、ワンランク上の選手になるために、「前向きに、自ら進んでやる気持ち」をのばすアスリートのための楽しくできるスポーツメンタルトレーニング法をマンガ、イラストたっぷりに解説。 呼吸の仕方、イメージトレーニング法、目標をたてることの大切さ、チームメイトとの信頼関係を作るコツなど、使えるトレーニング満載! 小・中・高校のすべてのスポーツ選手に対応。 心(メンタル)のトレーニングで、自分のプレーに自信がつき、スポーツ・部活・クラブがもっと楽しくなる!! サッカー女子日本代表 永里優季選手推薦!

著者について

おおぎみ・こうすけ 株式会社メンタリスタ代表。 メンタルトレーニング・コンサルタント。 1979年静岡県生まれ。 中学時代は、サッカーの強豪校で元日本代表の高原直泰選手らとプレーし全国優勝を経験。高校では、サッカー部主将として鈴木啓太選手とプレーした。東海大学進学後、体育会サッカー部選手兼メンタルトレーニングコーチを務め、卒業後は国内外でスポーツメンタルトレーニングの研究と実践を重ねてきた。 現在は、プロ・アマ問わずスポーツ選手のコンサルティング活動や、全国の中学、高校、大学、専門学校でのスポーツメンタルや教育メンタルトレーニング講習会をおこなっている。ビジネス向け、保護者向け講演会も多数。

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登録情報

  • 単行本: 136ページ
  • 出版社: 合同出版 (2012/5/25)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4772610758
  • ISBN-13: 978-4772610759
  • 発売日: 2012/5/25
  • 商品パッケージの寸法: 21.4 x 15.1 x 1.5 cm
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