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[わたなべぽん]の自分を好きになりたい。 自己肯定感を上げるためにやってみたこと (幻冬舎単行本)

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自分を好きになりたい。 自己肯定感を上げるためにやってみたこと (幻冬舎単行本) Kindle版

5つ星のうち 4.5 55件のカスタマーレビュー

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価格
新品 中古品
Kindle版
¥ 972
単行本 ¥ 1,080 ¥ 1,115

紙の本の長さ: 111ページ

商品の説明

内容紹介

「どうせ私なんて…」から脱するためにやってみた11のこと。
~少しずつ、生きることが楽しくなってきました~

累計20万部突破! 『やめてみた。』『もっと、やめてみた。』のわたなべぽん最新作。
幼少期のしんどい親子関係から自己肯定感が低くなってしまい、
「自分が嫌い」という辛い感情を抱えて生きてきた著者・わたなべぽん。
そんな状態から脱するために、自ら考えたり試したりしてきたことを克明に記した感涙エッセイ漫画。
~大人になった私が、心の中にいる「小さい自分」の"親になったつもり"で行動してみたら、
私が私でいることがラクになってきました~
<目次>
プロローグ スマホを心の盾にして
第一話 つらい記憶
第二話 今からでも、変われる?
第三話 子供の頃、できなかったこと
第四話 思い出の金時計
第五話 子供の頃、して欲しかったこと
第六話 大人になってからの逆上がり
第七話 ほめられたことを信じてみよう
第八話 初めてのライブ
第九話 流行に乗れない理由
第十話 許せなくても幸せになっていい
第十一話 「良い思い出」を思い出せた
エピローグ 自分が好きということ

内容(「BOOK」データベースより)

幼少期のしんどい親子関係から、自己肯定感が低くなってしまい、「自分が嫌い」という辛い感情を抱えて生きてきた著者、わたなべぽん。そんな状態から脱するために、自ら考えたり試したりしてきたことを克明に記した感涙エッセイ漫画。

登録情報

  • フォーマット: Kindle版
  • ファイルサイズ: 43504 KB
  • 紙の本の長さ: 115 ページ
  • 出版社: 幻冬舎 (2018/10/24)
  • 販売: Amazon Services International, Inc.
  • 言語: 日本語
  • ASIN: B07HQ61MTW
  • Text-to-Speech(テキスト読み上げ機能): 有効になっていません。
  • X-Ray:
  • Word Wise: 有効にされていません
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.5 55件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: Kindleストア 有料タイトル - 349位 (Kindleストア 有料タイトルの売れ筋ランキングを見る)
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55件のカスタマーレビュー

5つ星のうち4.5

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55件中1 - 7件目のレビューを表示

2018年10月31日
形式: 単行本
161人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2018年10月24日
形式: Kindle版Amazonで購入
123人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2018年11月3日
形式: Kindle版Amazonで購入
43人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2018年10月31日
形式: Kindle版Amazonで購入
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2018年11月7日
形式: Kindle版Amazonで購入
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2018年11月14日
形式: Kindle版Amazonで購入
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2018年10月24日
形式: Kindle版Amazonで購入
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