著者の野澤さんが10年間のメルマガを一冊に集約された魂の一冊。
大事な言葉をていねいに選んで、大切に作られているのが、よく伝わってきます。
本の構成としても「コツ」という単位で分かりやすくまとめられていて、
一つ一つが、本を閉じたその瞬間から実践できるようになっているのも、すごくいい。
野澤さん自身が人一倍悩み、苦しんできたからこそ、
これだけ本質的な気付きを掴めたのだろうなあと想像します。
野澤さんがつかんできてくれたコツは、
私が自分の人生の扉をひらく、大切なカギになりました。
自分にやさしくなりたい、すべてのひとに贈りたいです。
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