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自分でできる足裏バランス健康法 単行本 – 2004/3/1

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商品の説明

出版社からのコメント

あなたは、指を上げた歩き方をしていませんか?
『あるある大事典2』でも取り上げられたユーレイ足(指上げ歩き)が、疲れやすさの原因になっているのです。
それだけでなく、足の裏のバランスの悪さは、身体にさまざまな弊害を起こします。
健康な身体を目指すならば、一度、自分の足裏のバランスを見直し、早めに対処しましょう。本書は、その足裏のバランスを整える対策が満載の内容になっています。


内容(「BOOK」データベースより)

頭痛・肩こり・めまい・腰痛・ひざ痛・外反母趾・便秘・冷え性・顔のゆがみ・肥満まで、すべて解消!健康は足の裏からやってくる!慢性痛も身体のゆがみも太い足も、原因は足裏の不安定さにあった。

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2017年5月8日に日本でレビュー済み
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