世の中の、多くのひとは「自信があるか、それとも無いか？」と問われれば、
うーん・・・と考えた後に「無いかもしれないなー」と答える人のほうが多いんじゃないかと思います。
僕は、間違いなくそうです。
そして、自信が無いということはつまり、「自分はダメなんじゃないか」とか「自分は人よりも劣っているのではないか」と結びついて、
どんどんと【自信が無い、ダメな自分】というアイデンティティを自ら形成していってしまうことがあります。
でも、本当に「自信がない」ことは、イコールで「ダメな自分」になるのでしょうか？
この書籍の中には、勇気がもらえる名言が数多く存在しますが、ひとつ紹介させて頂くと
【自信がないのは、自分への期待値が高いだけ】というものがあります。
自信がないのは、悪いことではなくて【今の自分からは連想しづらいけれど、それでも成し遂げたい】と、
自分を諦めていないから起こる感情なんですよと、優しく教えてくれる本です。
著者の林さん自身が実際に【自信がなかった自分】を受け入れるまでの過程、受け入れてからしっかりと向き合い、
そして乗り越えてコーチになり、出版にいたるまでのご自身の体験からの気付きが、あますことなく優しい目線で綴られています。
本当は、自分で勝手に「自信がない＝ダメである」と思いこんでいるだけだし、そう思わされているだけだったりします。
【自信がない＜だから＞自分はダメなのだ】と思ったままの人生と。
【自信がない＜だから＞自分には伸びしろがある、可能性に満ちている】と思える人生と。
人は、自信がないことにばかり、フォーカスしてしまいがちだけれど
実は、他のひとがなかなか簡単に出来ないことで、自分が難なく簡単にこなしてしまえる【強み】も必ず持っている。
この本は、そんなことも教えてくれます。
読み終わったあとには、【自信はない、けど、進み出してみよう！】と思えるようになる事を保証します。
自分を変えたいと願う人には、心からお勧めしたい１冊です。
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