腹凹トレ-おなか周りスッキリ 単行本 – 2011/5/12
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尾関 紀輝 -
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商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
お腹の凸は前だけじゃない。ワキ腹も背中も凹ます簡単メニュー。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
尾関/紀輝
パーソナルトレーナーとして、20年以上のボディメイク指導歴をもつ。一般からアスリートまで幅広い層を対象に1万人以上にエクササイズを施し、丁寧で的確なアドバイスには高い信頼が寄せられている。体をトータルにバランスよく整えるほか、部分的にシェイプアップするなど、オリジナルのエクササイズ法を確立し、そのメソッドには現役のトレーナーやコンディショニングの専門家からも支持を受けている。また、医療分野の知識を応用した食事法の提案やアドバイスも行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
登録情報
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