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[藤田 紘一郎]の腸で変わる! 病気にならない、50代からの生活習慣
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腸で変わる! 病気にならない、50代からの生活習慣 Kindle版

5つ星のうち 3.8 4件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

最近よく耳にする「腸内フローラ」。この本は、「腸内フローラ」研究に長年、取り組んできた藤田紘一郎さんが、その理論に基づき、自ら実践してきた「50歳からの健康の秘訣」をご紹介します。なぜ、50歳を過ぎたら食べ方を変えなくてはならないのか?なぜ、「腸内細菌」が病気を遠ざけるのか?体の仕組み、体調が変化しつつある年代だからこそ、取り入れたい「新習慣」ばかりです。

出版社からのコメント

藤田紘一郎先生にお目にかかり、打合せの後ランチをご一緒したら・・・・・なんとその日はすごいお通じが!
藤田先生と同じ食事、ライフスタイルには多くの"健康のコツ"が散りばめられています。理論に基づき、
自ら実践する方法には、体を変える力があると感じました。毎日少しずつ取り組めるような、簡単な方法をたくさん
ご紹介しています。初めて読む方にもわかりやすく、長年の藤田ファンの方には、おさらい的に。
腸内フローラ育成のための新・マニュアルです!

登録情報

  • フォーマット: Kindle版
  • ファイルサイズ: 5324 KB
  • 出版社: 世界文化社 (2016/5/5)
  • 販売: Amazon Services International, Inc.
  • 言語: 日本語
  • ASIN: B01KZV0A44
  • X-Ray:
  • Word Wise: 有効にされていません
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.8 4件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: Kindleストア 有料タイトル - 17,344位 (Kindleストア 有料タイトルの売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

2016年11月15日
形式: Kindle版|Amazonで購入
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2017年4月22日
形式: Kindle版
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2017年5月28日
形式: Kindle版
0コメント|このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告
2017年4月18日
形式: Kindle版
0コメント| 1人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告
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