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腰痛・関節痛にならない身体のつくり方―腰痛肩こりケア体操のすすめ!! 単行本 – 2014/9

5つ星のうち 5.0 3件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

失われた関節の弾力を改善し、痛みを無くす究極の整体。関節ニュートラル整体のすすめ。痛みのない体をつくる指針です!!

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

及川/雅登
関節ニュートラル整体普及協会会長。長生学園専門学校卒。及川治療院(茨城県牛久市)院長。東京療術学院顧問。TOKYO腰痛肩こりケアセンター(東京・水道橋)にて毎月セミナーを開催中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


登録情報

  • 単行本: 191ページ
  • 出版社: ベースボールマガジン社 (2014/09)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4583107714
  • ISBN-13: 978-4583107714
  • 発売日: 2014/09
  • 商品パッケージの寸法: 20.8 x 14.8 x 1.4 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 5.0 3件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 839,284位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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トップカスタマーレビュー

形式: 単行本
腰痛などの関節痛が起きる原因がよくわかりました。
そして予防の重要性も。

関節痛に悩む方も、そうでない方も知っておいたほうがいい情報が満載です。
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形式: 単行本
腰痛や肩こりになる原因がよくわかり、体操のやり方も硬い方から柔らかい方まで別々に載っているのが良かった。
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形式: 単行本 Amazonで購入
毎日無理なく実践でき、効果が感じられます。
ストレッチの流れが、自然で覚えやすいです。、
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