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腰痛ウォッチ―腰をよく見ることで治すカギとなる筋肉の位置がわかり、自分に最適の治し方がわかる ! 痛みも消える ! 単行本(ソフトカバー) – 2015/8/7

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商品の説明

内容紹介

よく見て、観察することが腰痛治しの極意ーー。慢性腰痛を確実に治す革命的治療法を気鋭の接骨師が初めて明かす!

腰痛を治すカギとなる筋肉の位置は、腰をしっかりウォッチすることでわかります。一般的に腰の部位というと、背中の下のいわゆる「腰」の部分だけを指すと思われていますが、実はそこだけではないのです。本書では背中から足、胸から足、わき腹なども腰に定義します。腰痛だからといて腰だけ触っていても絶対に治らないからです。このタイプの腰痛にはこの筋肉、ここの痛みにはあそこの筋肉といった具合に、痛みやタイプで、刺激する筋肉が全然違うのです。「慢性腰痛」とあきらめている人の中には、医師の誤診や理解不足で腰痛の原因がわからずに、無駄な手術や効果のない施術を受ける人が多いそうです。その理由は、医師が腰の定義を理解していないから。つまり「よく見ていないから」なのです。まずは腰の位置や自分の腰痛の原因をしっかりウオッチし、呼吸法やストレッチによって自分で治す方法をわかりやすく解説していきます。

内容(「BOOK」データベースより)

よく見て、観察することが腰痛治しの極意―。慢性腰痛を確実に治す革命的治療法を気鋭の治療家が初めて明かす!

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登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 192ページ
  • 出版社: 主婦の友社 (2015/8/7)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4074133059
  • ISBN-13: 978-4074133055
  • 発売日: 2015/8/7
  • 梱包サイズ: 19 x 12.8 x 1 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.2 12件のカスタマーレビュー
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2016年11月28日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
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2015年8月8日
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VINEメンバー2015年9月30日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
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2015年11月25日
形式: 単行本(ソフトカバー)
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2015年12月3日
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2015年8月14日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
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2016年8月7日
形式: 単行本(ソフトカバー)
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2015年11月25日
形式: 単行本(ソフトカバー)
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