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腰痛の9割は水で治る 単行本 – 2019/4/24

5つ星のうち3.9 63個の評価

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出版社からのコメント

第1章 これだけは知っておきたい「腰痛の基礎知識」
第2章 腰痛は水を飲んで治しなさい
第3章 1日2リットルの水を飲もう!
第4章 腰痛を解消するための28の習慣

内容(「BOOK」データベースより)

1日2lは水を飲めば痛みは消えていく。薬なし!道具なし!筋トレなし!朝1杯の水が体を変える。自分でできる腰痛対策。

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ かんき出版 (2019/4/24)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2019/4/24
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本 ‏ : ‎ 176ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4761274131
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4761274139
  • 寸法 ‏ : ‎ 18.8 x 13 x 1.4 cm
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち3.9 63個の評価

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2019年7月24日に日本でレビュー済み
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2019年4月27日に日本でレビュー済み
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2019年7月10日に日本でレビュー済み
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2019年4月27日に日本でレビュー済み
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5つ星のうち5.0 「腰痛予防」を考えている方にも為になる一冊。
ユーザー名: ザキマル社長、日付: 2019年4月27日
私は幸いにも腰痛持ちではないですが、多くの人が長時間デスクワーク等をを強いられるこの現代社会において、建設現場でお仕事されているような方だけではなく、全ての方にとって「腰痛に気を付けること」というのは、他人事ではないと私は思っています。

本書は、現在「腰痛」に関してお悩みの方に最適な本ではありますが、私のように「腰痛を予防するためにはどうしたらよいか?」とリスクヘッジを考えている方にもオススメできる内容の本でした。

私も本書をきっかけに、腰痛予防に取り組んでいきたいと思います。
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2019年4月27日に日本でレビュー済み
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