きくち体操の本は、他にも持っているのですが、このタイトルに惹かれて、また購入してしまいました…。
膝が痛い、腰が痛いが、きくち体操のおかげで良くなっていたので、もう良いかな？って思っていたところでしたが、この本を読んで、脳活！の為に、ずっとずっと続いなければ…と思いました。
見えるところに貼る！脳活生活の7か条、実践してます。凄くオススメです。
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