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脳内物質仕事術 単行本 – 2010/10/28

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商品の説明

内容紹介

仕事に必要なやる気、集中力、学習力、記憶力・・・そうした人間の能力について脳のどの部分がどのように関与しているか? それぞれを高めるためには何をしたらいいのか?この本では、精神科医の著者が、そのための具体的な方法を科学的根拠に基づき紹介しています。鍵となるのは7つの脳内物質(ドーパミン、セロトニン、ノルアドレナリン、アドレナリン、アセチルコリン、メラトニン、エンドルフィン)。単なる精神論のビジネス書とはおさらばして、あなたも科学的根拠のある脳を活性させた仕事術を始めてみませんか? この奇跡の7つの脳内物質の働きを知ることで、仕事は劇的に変わります! ◎目次・ほどよい難度がもっとも効率を上げる~ドーパミン仕事術・恐怖とプレッシャーで最速の効果を~ノルアドレナリン仕事術・夜の会議は空腹でするな~アドレナリン仕事術・成功したければカーテンを開けて寝ろ~セロトニン仕事術・入眠前にゲームやパソコンはするな~メラトニン仕事術・やる気と閃きを自在にコントロールする~アセチルコリン仕事術・脳内麻薬を味方につける究極の仕事術~エンドルフィン仕事術ほか

内容(「BOOK」データベースより)

そろそろ科学的根拠のある仕事術を始めてみませんか。

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登録情報

  • 単行本: 327ページ
  • 出版社: マガジンハウス (2010/10/28)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4838721684
  • ISBN-13: 978-4838721689
  • 発売日: 2010/10/28
  • 梱包サイズ: 18.8 x 13.2 x 2.6 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.3 18件のカスタマーレビュー
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2013年9月15日
形式: 単行本Amazonで購入
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2018年9月10日
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2017年12月10日
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2016年6月21日
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2015年2月3日
形式: 単行本Amazonで購入
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2015年4月12日
形式: 単行本Amazonで購入
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2015年8月16日
形式: 単行本Amazonで購入
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2017年1月22日
形式: Kindle版Amazonで購入
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