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脳・神経の働きから高める集中力 単行本 – 2013/3/5

5つ星のうち 2.3 3件のカスタマーレビュー

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単行本, 2013/3/5
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商品の説明

内容紹介

「波に乗れる人」と「波に乗れない人」の違いはどこにあるのか?
都内で脳と神経のコンディショニングのためのラボを開設する著者が
長年の脳の研究からあみだした集中力の活性方法を探る本書。
それぞれのライフスタイルにあった簡単な集中力アップ方法から、
脳のコンディショニングの診断、脳と神経をベストコンディションにするには
何が必要かをわかりやすく解説している。最近、人の話を最後まで聞けない、
物忘れがひどい、疲れやすい、姿勢が猫背の方は要注意。
脳のコンディションが低下している可能性が大きい。
脳の機能を高めて集中力をアップしたい人にはぜひ読んでほしい1冊。

内容(「BOOK」データベースより)

集中力を高めたい人のための入門書。集中力を身につける方法や高める方法、今まさに集中力が必要なときの応急処置法が満載。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本: 160ページ
  • 出版社: カナリア書房 (2013/3/5)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4778202392
  • ISBN-13: 978-4778202392
  • 発売日: 2013/3/5
  • 商品パッケージの寸法: 18.6 x 12.8 x 2.2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 2.3 3件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 586,474位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

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トップカスタマーレビュー

今までにない視点から集中力について分析している本です。
集中力が上がらない原因が、こんなに色々あるとは思いませんでした。
「エッ!!こんなことが?」というような原因もいくつかあったのですが、思い当たる節もあり、とても納得してしまいました。
「集中力がないのは、すべて自分の努力が足りないせい」だと思い、また努力できない自分をいつも責めていましたが、努力云々ではないということがわかって、対処するべき方向性が見えてきました。
自分でできる集中力を高める方法も書かれていて、とても役に立ちました。
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ここまで中身のない本はそうそうないだろう
単発レビューにそれを参考になったと支持する人たちを信じたらいけません
この本からはなにも得られないことだけは断言できます
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本屋で手にしていたら間違いなく買わないと思う。内容が乏しすぎますかねぇ。。
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