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脳を鍛えるには運動しかない! 最新科学でわかった脳細胞の増やし方 (日本語) 単行本(ソフトカバー) – 2009/3/20

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商品の説明

出版社からのコメント

●「運動で脳が甦った!」──驚きのエピソードが満載
●「こんな運動をしよう」──各章ごとに最適な運動を解説

「脳を活かす~」式の本が巷に溢れていますが、最新の脳科学が証明する身も蓋もない事実はズバリ──「運動すれば脳はよくなる」のです! しかもさまざまな面で。運動は、体のためよりもまず第一に脳のため。これは、あなたの人生を変える一冊です!

内容(「BOOK」データベースより)

最新科学でわかった脳細胞の増やし方。

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