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脳を休める 脳科学と睡眠の新しい常識 (日本語) 単行本(ソフトカバー) – 2009/10/13

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

睡眠の90分サイクル説ってホント?寝不足になると料理がマズくなる?日本人は、世界で最も睡眠時間が短い?ハーバード・メディカル・スクールで学んだ精神科医が説明する脳と睡眠をめぐる50の疑問。

著者について

1970年、石川県羽咋市生まれ。
1996年、東京医科歯科大学医学部医学科を卒業。
国立精神神経センター病院、茨城県立友部病院で精神科臨床に従事したのち、
2005年から2007年までハーバード大学医学部精神科研究員として、
睡眠と記憶、情動、脳機能について研究。
2008年4月より東京医科歯科大学大学院 精神行動医科学分野助教。
専門は、うつ病など気分障害を中心とした臨床精神医学、
睡眠医学、脳波を用いた精神生理学。
日本精神神経学会認定精神科専門医、日本睡眠学会睡眠医療認定医、
精神保健指定医、日本医師会認定産業医、ケアマネージャーなど。
精神科臨床や医学教育、研究活動だけでなく、メンタルヘルス、
睡眠についての知識普及のため、一般向けの講演を積極的に行っている。
著書に『睡眠検査学の基礎と臨床』(新興医学出版社、共著)がある。


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2015年9月28日に日本でレビュー済み
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2016年8月9日に日本でレビュー済み
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2015年2月10日に日本でレビュー済み
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2011年4月4日に日本でレビュー済み
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2009年10月23日に日本でレビュー済み
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2013年2月13日に日本でレビュー済み
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2009年10月17日に日本でレビュー済み
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