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商品の説明

内容紹介

ピアニストやスポーツ選手は、優れた遺伝子を持っているだけでは「一流」にはなれない。目標を達成するためには、脳に「やる気」を起こさせるのが鍵。また、脳には過去の決断に対して、後悔しないよう正当化する機能がある。仕事や恋愛など、身近な場面でも活かされるこの能力こそが人を幸せにするのだ。知るほどに魅力に溢れている脳を、「海馬」の研究者が説く、脳科学最前線。

内容（「BOOK」データベースより）

「脳」は幸せの鍵を握っている!恋愛、仕事、アルコールetc.「脳」のしくみを知れば知るほど毎日がきっと楽しくなる。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

文庫: 403ページ
出版社: 新潮社 (2010/5/28)
言語: 日本語
ISBN-10: 4101329214
ISBN-13: 978-4101329215
発売日： 2010/5/28
梱包サイズ: 15 x 10.6 x 2 cm
おすすめ度： 45件のカスタマーレビュー
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トップカスタマーレビュー

脳科学本は、ほどほどに

投稿者上海eagle2017年9月9日

形式: 文庫Amazonで購入

雑誌連載の脳科学エッセイの書籍化

池谷祐二の脳科学のエッセイの読み方

池谷祐二は脳をテーマにしたエッセイをたくさん書いている脳科学者。
どの本もエッセイとしては面白いが、内容的にはほとんどオーバーラップしている。
脳のメカニズムについて、脳と人間の行動の関係（連携）について知りたいと言うことであれば、
・『自分では気づかない、ココロの盲点（完全版）』
・『進化しすぎた脳』
この２冊を読めば、池谷祐二の脳科学の内容をほぼカバーしたことになる。
脳科学の知見を学習に役立てたいということであれば、さらに
・『受験脳の作り方』　（タイトルは営業的に”受験”となっているが、学習一般について）
脳科学についてではないが、
『怖いくらい通じるカタカナ英語の法則』は英語発音についての名著。

活動している人間の脳を切り開くことはできないので、
脳に電極を刺したり、最近ではMRIで脳の活動を調べたりという実験が続けられているが、
まだまだ、その実態は解明できていない。AI人工知能の開発も、
人間の脳の仕組みを参考にするのではなくデイープラーニングというcomputingの方向に進んでいる。

池谷祐二が専門とする薬剤を使っての大脳生理学の世界では、
神経細胞・シナプス・ニューロンの働きが随分解明され始めたようだが、
このミクロの世界の説明と、人間の活動と脳の連携の説明は大きく乖離しているのが
脳科学の現状のようである。（脳のメカニズムの説明における中間部分の欠落）

池谷祐二が脳科学（業界）の神様と呼んでいるデイビッド・J・リンデンは、
その著書
『つぎはぎだらけの脳と心』
原題：The Accidental Mind : How Brain Evolution has given us
Love, Memory, Dreams and God (2007)
の中で、脳科学の”中間部分の欠落”　を次のように述べている。

（記憶のメカニズムをミクロ・レベルに説明した後）
これで十分な説明に思えるが、中間部分がすっぽり抜けている。
海馬のシナプスの強度変化から、どうやって事実や出来事の記憶が生じるのか？
何気なく思い出している記憶はどうやって生じるのか？
シナプスの強度変化を阻害すると記憶障害が起きるので、
それが記憶に関係があることは分かっている。
しかし、シナプスの強度変化から記憶の発生に至るまでの間にどのような現象が起こるのか？
この中間部分が脳科学の大きな問題。
学習や記憶に限らず、複雑な認知、知覚の現象にも説明の中間部分の欠落が見られる。

脳科学本での、脳の仕組みに基づいたかのような人間の行動の説明は、
大半が推測、よく言えば仮説でしかないということであろう。

脳科学のエッセイ・一般書も行き過ぎると、
『利己的な遺伝子』を極大解釈した竹内久美子の『そんなバカな！』
のようなトンデモ本になってしまう。（知的ジョークとして読むにはいいが・・・）
それでも脳について知りたいのが人間のサガ。
みなさん、脳科学読書はほどほどに。

　ーーー池谷祐二の主な著作リストーーー

2013 『自分では気づかない、ココロの盲点（完全版）』　2016ブルーバックス
池谷祐二さんによる脳科学エッセイの集大成の簡易版

2012 『脳には妙なクセがある』　（扶桑社新書 2013)
雑誌への連載の書籍化。

2009 『単純な脳、複雑な「私」』2013 ブルーバックス
高校生に向けた脳科学講義の第２弾

2006 『脳はなにかと言い訳する』　（新潮文庫 2010)
雑誌への連載の書籍化。

2004 『怖いくらい通じるカタカナ英語の法則』 2016 ブルーバックス
これは英語発音についての名著。

2004 『進化しすぎた脳』朝日出版（ブルーバックス 2007)
高校生に向けた脳科学講義第１弾
脳のミクロレベルでの活動、神経細胞・ニューロン・シナプス
については、第２弾よりも詳しい。

2002 『受験脳の作り方』　（新潮文庫　2011)
脳のメカニズムを活用した学習法。

2002 『海馬　脳は疲れない』　（新潮文庫 2005)
糸井重里との対談
糸井重里のツッコミが秀逸。

2001 『記憶力を強くする』　ブルーバックス
池谷祐二の著作第１弾で、記述が冗漫。
学習の仕方の参考にしたいのであれば、
『受験脳の作り方』の方がはるかに整理されている。

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何冊か読んでいます

投稿者カインド2014年7月21日

形式: 文庫Amazonで購入

内容が分かり易く、楽しく読めます。
それでいて、時々考えさせられたりで好きな本です。

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脳は「けなげなやつ」

投稿者ばんぺいゆ2013年1月22日

形式: 文庫Amazonで購入

脳科学者池谷裕二氏のエッセイ集。これを読むと、脳がいかに、悪く言えばいいかげんで、良く言えば柔軟かということが分かります。人体に装着された単なる高性能コンピューターではない、そんな人間くささ（？）にあふれた脳が、なんだか「けなげなやつ」に思えてきます。なるほどねー、という話が多く、世の人々（と自分）の「意味わかんない」行動が、少しは理解できるかもしれません。
なお、これはエッセイ集なので、広く浅く書かれています。記憶力を高めて勉強に役立てる、という視点からは、『記憶力を強くする―最新脳科学が語る記憶のしくみと鍛え方 (ブルーバックス)』とか、『進化しすぎた脳―中高生と語る「大脳生理学」の最前線 (ブルーバックス)』とかが参考になりました。

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最先端を走る脳の科学をわかりやすく説明しています

投稿者happybear0823VINEメンバー2007年3月4日

形式: 単行本Amazonで購入

普段の生活では、病気ではない限り、脳について意識することはあまりないと思います。

それが、本書を読むと、日常生活でよくある行動や現象について、脳がどのような作用をしているのかを解明しています。

健康、ダイエットやメタボリックシンドロームなどといった本が多く出版されていますが、著者の持論による依存性が高く、偏った知識になりがちです。

本書は、脳に関する最先端論文や文献に基づいています。

そういった医学的に解明されているところをわかりやすく噛み砕いて説明し、脳という高度な科学分野を身近なものにしています。

納得できる的を得た説明で内容がよく理解できます。

本のタイトルの付け方が巧妙で面白くフレンドリーに感じますが、その中身はすごく濃いです。

本書は、そういった難しさを意識させず、実に読みやすいものに仕上げており、一読の価値があります。

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わかりやすい表現と活用法の示唆が良かったです。

投稿者BEANS2006年11月7日

形式: 単行本Amazonで購入

子供用教材の中にある、著者の勉強方について記述に興味をもち、この本を購入しました。

科学的用語や専門語がありながら、読み易い。ハギレの良い語り口調と簡潔な文章は、主婦であり、科学とはなじみのない生活をしている私でも１・２日で読める内容でした。この本で脳のしくみ、効率の良い記憶の仕方が理解できたので、子供の勉強の仕方に取り入れてみようと思います。また、年をとっても記憶力が衰えないという記述は納得できる内容でしたし、はげみになりました。使える本だと思います。

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一般向けのサーベイ論文（分かりやすい解説つき）

投稿者sleepy_yoshi2006年10月3日

形式: 単行本Amazonで購入

「進化しすぎた脳」「海馬」「記憶力を強くする」などの

著者で知られる脳科学の研究者による著作．

本作は，今までの著作のスタイルと変わり，章ごとに1つのテーマを挙げ，

それに対する最新の脳科学の研究成果を紹介，著者による解説というスタイルを取っている．

最新の論文を引用し，それに対して著者がわかりやすく具体例を交えて紹介する，

というスタイルは非常に読みやすいし，理解しやすかった．

本文で紹介された論文には，インターネット上に公開されているものもあるので，

興味を持った研究があれば原著論文を読める．現役の研究者が読んでいる論文と

いうものはどんなものなのだろうと，眺めることができる．．

これだけのサーベイ（先行研究の調査）を行い，一般人が理解できる文章にした

ということが素晴らしい．まさに一般向けのサーベイ論文．

読み終わる頃には本が付箋だらけになってしまった．

話のネタにもなるが，普段当たり前に行っている自分の行動について，

深く考え直すきっかけにもなる一冊．

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面白い！脳科学に興味を持つ人に読んでもらいたい本

投稿者エムエム2017年6月1日

形式: 文庫Amazonで購入

思った以上に面白い本でした！
脳の仕組みをつらつらと科学的に書いてあるだけなんですが、なにせ読みやすく、書いてある内容が妙に面白いので、分厚い本でしたがあっという間に読んでしまいました。

脳科学にちょこっと興味はあるけれど、読みにくい本は疲れてしまうので、科学的に書いてあるけど読者の興味を駆り立ててくれる読みやすい本を探している方にお勧めします。

個人的に印象に残っているのはこちらの内容
・コップを見ていちいち「コップとはなにか」とあれこれ思考しない。日常のあらゆる事柄は思考のマンネリ化によって、人の気に止まらないようになっている。そうしないといちいち当たり前のことを気にしてしまって、ストレスになる。
・怒りや悲しみを感じるのは、人間の「怒り」や「悲しみ」を感じる神経が反応しているから。怒ってるのも悲しんでるのも、神経が反応してるせいだと思えばなんとなく気持ちが楽になる。(という発想を得る著者の感性に脱帽！)

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歳をとっても知的好奇心や注意力があれば記憶は衰えない

投稿者lajendoraVINEメンバー2010年2月24日

形式: 単行本

以前、この著者と糸井重里の対談集「海馬」を読んで面白かったので、購入。
はっとするような知的好奇心がくすぐられる内容。

お気に入りポイント。
買い物でも何でも自分の選択が正しかったと、もっともらしい
「言い訳」を探し出す。これは「後悔を嫌う」という本能のせいで、
だらこそ脳は私たちの人生を幸せなものにする事ができる。
重要なのはストレス解消ではなく解消方法を知っている事。
コントロール法を知っているだけでストレスは増えない。
「つらくなっても俺にはこれがある」という思いが大事。趣味の大切さ。
モチベーションアップ法の一つは、体を実際に動かしてみる事。
始める事で脳が次第に活性化。やる気が出てのめり込んでいく。
歳をとっても知的好奇心や注意力があれば記憶は衰えない。

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