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脳の学校ワークブック 単行本 – 2015/4/7

5つ星のうち3.1 5件のカスタマーレビュー

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単行本
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商品の説明

内容紹介

物忘れがひどい、うっかりミスも増えてきた……、これは、老化のせいではなく、脳との付き合い方のモンダイです。
脳の成長には、年齢制限がありません。また、若返りを促すには、「記憶」や「運動」といった機能(脳番地)を、まんべんなく耕すことが大切です。本書は、計算ドリルやパズルといった単なる脳トレ本ではありません。身近な暮らしを題材にした曜日ごとのワークで、モノの見方や行動を大きく変化させ、懐かしい記憶をエンジンに、気持ちと脳を若返らせます。
いまや4人にひとりは認知症、もしくは予備軍といわれる日本。
人生を刻む大切なパートナーである脳を、楽しみながら鍛えられる一冊です。

脳がみるみる成長! 
本書、3つのオリジナルメソッド
①脳番地をバランスよく使う――曜日別ワーク
②手、足、顔をしっかり動かす――毎日のエクササイズ
③「何食べた?」「誰と話した?」―― 健康管理にも役立つダイアリー

内容(「BOOK」データベースより)

物忘れが気になる、うっかりミスが増えてきた…これは年齢のせいではなく、脳との付き合い方のモンダイです!曜日別プログラムで、脳をまんべんなく刺激。「発見」&「感動」のワーク、本日開講!

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本: 127ページ
  • 出版社: ポプラ社 (2015/4/7)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4591142744
  • ISBN-13: 978-4591142745
  • 発売日: 2015/4/7
  • 梱包サイズ: 25.6 x 18 x 2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.1 5件のカスタマーレビュー
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カスタマーレビュー

5つ星のうち3.1
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5件のカスタマーレビュー

2017年9月7日
形式: 単行本Amazonで購入
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2016年10月20日
形式: 単行本Amazonで購入
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2015年5月7日
形式: 単行本Amazonで購入
6人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2015年4月11日
形式: 単行本
20人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2015年6月11日
形式: 単行本Amazonで購入
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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