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[苫米地英人]の脳に免疫力をつければ病気にならない!
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脳に免疫力をつければ病気にならない! Kindle版

5つ星のうち 4.1 26件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

今までの世に出ている健康法を考える前に、まずは脳の免疫力を最大限に活かす方法を考える。
これこそが人が一番に実践することです。

健康を考える人、多いですね。
若いときは気にしなかったことが、年齢を重ねていくと、どんどん健康が大切という気持ちが生じてきます。
さらに世の中にはさまざまな健康法が氾濫、情報の中でどれが正しいなどと自分で理解する前に、新たな方法が連日テレビや書籍で一般に出ていきます。

でも、健康法、本当のことを言っているのでしょうか?
実は健康も病気も「あなたの体はすべて脳に支配されている」ということを知っておかなければいけません。
健康を考える源、大事なのは脳だということです。

本書では、今までの健康法では決してまとめられなかった健康、病気を支配する脳を知って、その脳の驚くべきメカニズムから免疫力を最大限に活かす健康法を示していきます。

***
この書籍は2013年に徳間書店から出版された「脳に免疫力をつければ病気にならない!」を再編集、電子書籍化したものです。

内容(「BOOK」データベースより)

脳の免疫力とは、身体の恒常性を維持する機能「ホメオスタシス」のこと。好きなものを食べる、夜は異性と一緒に眠る、「疲れた」と言わない、やりたくないことはやらずに脳に正直に生きる、一人でいるときは小説を読む…などが効果的。脳が健康だと思えば、どんどん健康になる。

登録情報

  • フォーマット: Kindle版
  • ファイルサイズ: 1429 KB
  • 紙の本の長さ: 132 ページ
  • 出版社: コグニティブリサーチラボ株式会社 (2014/4/28)
  • 販売: Amazon Services International, Inc.
  • 言語: 日本語
  • ASIN: B00K08WYW4
  • X-Ray:
  • Word Wise: 有効にされていません
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.1 26件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: Kindleストア 有料タイトル - 5,322位 (Kindleストア 有料タイトルの売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

2017年8月30日
形式: Kindle版|Amazonで購入
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2016年7月23日
形式: Kindle版|Amazonで購入
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2016年2月14日
形式: 単行本|Amazonで購入
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2013年9月26日
形式: 単行本|Amazonで購入
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2014年11月26日
形式: Kindle版|Amazonで購入
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2014年7月12日
形式: Kindle版|Amazonで購入
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2017年4月18日
形式: Kindle版
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2017年6月9日
形式: Kindle版
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