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脳と言葉を上手に使う NLPの教科書 単行本(ソフトカバー) – 2012/3/23

5つ星のうち 4.2 17件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介


NLP(神経言語プログラミング)は、 コミュニケーション、問題解決、目標実現のためのスキルです。

NLPのスキルが身についていると、
「他者とよい関係を築きたい」
「自分の悩みを解消したい」
「夢や目標を実現したい」
というようなとき、とてもスムーズになります。

『脳と言葉を上手に使う NLPの教科書』は、NLPの入門書です。

読みやすい縦書きの2色刷りで、ツボを押さえた図解もあるため、
標準的なスキルの基本をすばやく学べます。


【内容】

■1 NLPとは
NLPは新しい自分になるための“道具箱”
NLPはここからはじまる(NLPの前提)
できないことも学習(学習の4段階)

■2 人の心を開く
打ち解けた雰囲気をつくる(ラポール)
相手の状態を見極める(キャリブレーション)
五感の使い方は人によって違う(表象システム)
目の動きでわかる(アイ・アクセシング・キュー)

■3 人とうまく関わる
質問で気づきをうながす(メタモデル)
ピンチをチャンスに変える(リフレーミング)
他人の立場で考える(知覚位置)

■4 人を導く
心のフィルターに合わせて話す(メタプログラム)
無意識のリソースを引き出す(ミルトンモデル)

■5 行動や感情を変える
やり方を変えて結果を変える(ストラテジー)
自分の状態をコントロールする(アンカリング)
気持ちの強弱が思いのまま(サブモダリティ)
何を見ても大丈夫(スウィッシュ)
恐怖反応を消す(恐怖症の解消)
時間を味方につける(タイムライン)

■6 嫌いな自分を変える
嫌いな自分にはワケがある(肯定的意図)
「またやっちゃった」を終わりにする(6ステップ・リフレーミング)
葛藤を統合する(ビジュアル・スカッシュ)

■7 夢をかなえる
実現する目標を立てる(8フレーム・アウトカム)
ワクワクする夢が見つかる(ディズニー・ストラテジー)
達人のやり方をものにする(モデリング)
自分を統一する(ニューロ・ロジカル・レベル)


【著者】

前田忠志
米国NLP協会認定トレーナー、NLPコミュニケーションスクール(東京・飯田橋)代表。
1971年生まれ。東京大学経済学部卒。
日本興業銀行(現みずほフィナンシャルグループ)にて、融資業務、
主計業務、統合業務に従事した後、コンサルティング会社を経て独立。公認会計士。
NLPは創始者リチャード・バンドラーに師事。
ジョン・グリンダー、ロバート・ディルツ、マイケル・ホール、
リチャード・ボルスタッド、クリスティーナ・ホールらからも学ぶ。
楽しくてわかりやすい教え方に定評がある。

内容(「BOOK」データベースより)

NLPを学ぶことで、人生の質を高めることができます。そんなNLPの世界に足を踏み入れるあなたを歓迎します。天才たちのスキルでなりたい自分になる。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 288ページ
  • 出版社: 実務教育出版 (2012/3/23)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4788907984
  • ISBN-13: 978-4788907980
  • 発売日: 2012/3/23
  • 商品パッケージの寸法: 13 x 2 x 18.8 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.2 17件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 7,751位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

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形式: 単行本(ソフトカバー) Amazonで購入
教科書というタイトルをつけるだけあって、わかりやすく教科書のように使えると思います。

特にわかりやすいなと感じたのは、ミルトンモデルの「説明」と「例」です。

「省略」「歪曲」「一般化」した言い回し、「前提」を含んだ言い回し、「誘導」を含んだ言い回しなど、日頃意識して使っている人もいると思いますが、言い回しを気にしていない人は読まれた方がいいと思います。
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形式: 単行本(ソフトカバー)
ややボリュームのある本ですが、平易な文章なので、どんどん読み進めていけるため、かえって征服感がえられます。
NLPの指導は、先生により違う心理学ではないかと思えるほど個性がでてしまう感がありますが、この本は教科書と銘打っているだけあり、入門書としてバランスがとれており最適です。何冊もNLP関連の本を読んできましたが、日本人が初めて読むNLPの本として最適の本だといえます。また、NLPで腑に落ちない点がある学習者は、頭をゼロに戻し学習しなおすのに適した、おススメの良書です。
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形式: 単行本(ソフトカバー) Amazonで購入
NLPに興味があり、学びたいなと思い、初めてNLPの本を読みました。とてもわかりやすく、盛り沢山な内容でした。
他のセミナーなどで聞いたことがある話もちょこちょこあり、これもNLPの話だったんだ〜と知ることもありました。
面白くて、読みやすく、一気に読めましたが、とても一度で習得できるような薄っぺらい内容ではありませんでした。何度も読んで、深めていきたいです。
また、本の「おわりに」を読み、著者にお会いしたくなりました。こちらこそ、こんな素晴らしい本を書いて下さり、ありがとうございました。
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形式: 単行本(ソフトカバー) Amazonで購入
私は2年近く前からCD講座でNLPの勉強をしていますが、
ビジョンの感覚が強いせいか、耳だけでの学習では分かりにくかったり、
いまいち身についた感覚がありませんでした。

こちらのレビューを拝見して、早速購入し読みました。

目で図解をみて、読んでみて、
今まで学習したことをはじめ、頭にすーっと入ってきました。

この本がとてもよくできていて、
解説もわかりやすく、初心者でも理解しやすい内容であることも大きいと思います。

ワークも丁寧に解説してあり、例題もあるので、
参考にしながら取り組むことができました。

NLPを全く知らない人も、少しだけかじったことがある人でも、
読んでみるとよりNLPを理解でき、身近に感じられる本だと思います。
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形式: 単行本(ソフトカバー) Amazonで購入
本書を読むことで、生活の中にNLPを取り入れることが出来る様になると感じた。
 章が「NLPの使用場面」毎に区切ってある。そのため、用語や考え方を覚えるときに、使用場面も紐づけて覚えることが出来、生活の中で使用場面があればNLPの考え方を思い出し実行出来る。
 ワークが豊富である。約10のワークがあるので、文章を読むだけでなくワークをすることでNLPの考え方を身に着けることができる(ワークがあるものに関して)。
 まずは、使用したい場面に関する章を読む。その後に、ワークをし、機会があれば、実践で使ってみる。それだけで、NLPを生活に取り入れることができるになる。
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投稿者 stmj 投稿日 2012/7/19
形式: 単行本(ソフトカバー)
nlpを始めて学ぶものにとって、違和感なく、過不足なく、平易に学べる内容だと思います。
ある程度の深さもあるので、これを読んでおけば、他のnlp関連の物に当たっても、混乱せずにこの本との比較の上で学んで行けると思います。
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形式: 単行本(ソフトカバー) Amazonで購入
NLPの全体像が構造的に整理された教科書としては非常に良い出来だと思います。特に、NLPの基礎的な要素がわかりやすく解説されています。今までも入門編は読んでいたのですが、その中でも、この本はもう一歩踏み切んだ解説があるのと、事例で説明してくれているため、理解が深まりますよ。私も学び始めたばかりですが、何かわからなくなったときに立ち返る場所として最適だと思いました。この本を読んでから、専門的なものに進むと理解が深まると思います。
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形式: 単行本(ソフトカバー) Amazonで購入
 心理学関連の本が好きだったことから心理療法の技術としてNLPに興味を持ち、手に取りました。内容としては、NLPの基本的なスキルを目的ごとに「人とうまく関わるスキル」「自分の行動を変えるスキル」等と紹介しています。個々の技術解説では、実生活での例を挙げて初学者にも理解しやすい作りとなっています。自分や他人がある行動を取る際の原因や理由を特定し、どうすれば"上手く"対応できるか、その心の動かし方について大まかに把握することができました。
 ただ私個人として、本書の持つ前向きさや内部対話の技法に苦手意識を持ってしまったので、これ以上踏み込もうとは思いませんでした。入門書としてはとても良い本だと思いますので、こちらで自分に活かせるかどうか判断してみることを勧めます。合わなかったとしても、一部のスキルだけつまみ食いの形で利用することもできます。
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