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脳と体が若くなる断食力 (青春文庫) (日本語) 文庫 – 2019/5/10

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商品の説明

内容紹介

トップアスリート、芸能人、経営者…
なぜ一流の人は定期的に断食するのか?
その秘密は、食を断つことで体の不調や疲れをリセットすると同時に、
集中力や記憶力といった脳の働きまでアップさせる「断食力」にある。
「食べない」習慣で人生を変える、山田式ミネラルファスティングの決定版!

内容(「BOOK」データベースより)

トップアスリート、芸能人、経営者…なぜ一流の人は定期的に断食するのか?その秘密は、食を断つことで体の不調や疲れをリセットすると同時に、集中力や記憶力といった脳の働きまでアップさせる「断食力」にある。「食べない」習慣で人生を変える、山田式ミネラルファスティングの決定版!

著者について

杏林予防医学研究所所長。日本幼児脂質栄養学協会(JALNI)会長。あらゆる方面から細胞の環境を整えれば、誰でも健康に生きていけるという「細胞環境デザイン学」を提唱し、本来あるべき予防医学と治療医学の啓蒙や指導を行う。2013年6月に「杏林アカデミー」を開校。細胞環境デザイン学を日本に広めていくための人材教育に力を注いでいる。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

山田/豊文
杏林予防医学研究所所長。日本幼児脂質栄養学協会(JALNI)会長。あらゆる方面から細胞の環境を整えれば、誰でも健康に生きていけるという「細胞環境デザイン学」を提唱し、本来あるべき予防医学と治療医学の啓蒙や指導を行う。2013年6月に「杏林アカデミー」を開校。細胞環境デザイン学を日本に広めていくための人材育成に力を注いでいる。2018年にはJALNIを始動。主に子どもの脂質改善を目的としたさまざまな活動を全国各地で展開している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


登録情報

  • 文庫: 224ページ
  • 出版社: 青春出版社 (2019/5/10)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 441309722X
  • ISBN-13: 978-4413097222
  • 発売日: 2019/5/10
  • 梱包サイズ: 15 x 10.6 x 1.2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.7 6件のカスタマーレビュー
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6件のカスタマーレビュー

ベスト50レビュアー
2019年6月15日
形式: 文庫
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2020年1月9日
形式: 文庫Amazonで購入
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2019年9月21日
形式: 文庫Amazonで購入
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2019年11月30日
形式: 文庫Amazonで購入
2019年9月18日
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2019年11月25日
形式: 文庫
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