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脳で治す腰痛DVDブック 単行本(ソフトカバー) – 2016/1/29

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商品の説明

内容紹介

■大反響を呼んだ、NHKスペシャル「腰痛・治療革命」が
待望のDVDブック化!
■放送には入りきらなかった『最新情報』『特典映像』も満載!
========================
今回、NHKスぺシャル「腰痛・治療革命」では、
日本初の腰痛改善用のオリジナル映像を制作。
「映像を見るだけ」の対策で
脳によい影響を与え、腰痛を改善できることを明らかにしました。
また、それでも改善しない“がんこな腰痛持ちの人"に対しては
「(1回たった3秒)背中を反らす」対策の有効性を検証。

なんと、この2つの対策だけで、
長引く腰痛に悩む約6割の人に改善効果がありました。

さらに本書では、放送では詳細をご紹介できなかった
海外の最新治療法「認知行動療法」についても、たっぷりと紹介しています。

…………………………
(本書の構成)

・新事実!! 脳の「DLPFC」が腰痛改善のカギだった!
・腰痛・治療革命! 脳から改善させる3つのステップ
・付属DVDの使い方

■第1章)腰痛の原因は「腰」だけではなく「脳」にあった!
・画像診断を信じてはいけない! ?
・「椎間板ヘルニア=腰痛」ではない
・脊柱間狭窄症も、画像だけではわからない! ?

■第2章)「脳」から腰痛を改善する3つの秘策
・恐怖克服法1「映像を見る」だけで、腰痛を改善!
・恐怖克服法2「背中を反らす」だけで、腰痛を改善!
・恐怖克服法3「認知行動療法」で、腰痛を改善!

■第3章)痛み患者の最後の楽園「ADAPT」の秘密に迫る!
・最先端の治療プログラム「ADAPT」とは?
・痛みの悪循環を断ち切る「ペーシング」
・痛みは恐れるものではなく、対処するもの

■第4章)「ADAPT」への取材で見えてきた「最新」痛みコントロール術
・コントロール術1 腰痛を「治そう」としてはいけない
・コントロール術2 こんな考え方は危険です
・コントロール術3 痛みへのイメージを変える
など。

出版社からのコメント

番組プロデューサーの方は、
あとがきでこのように書いています。

本文でお伝えしたとおり、専門家と共に実施した番組の実験では、
「映像を見る」「背中を反らす」などの対策を取っただけで、
長引く腰痛に悩んでいた方のうち6割近くの人の症状が改善するという結果を得ました。
また放送直後には、番組の内容の問い合わせや再放送希望の電話が、あっという間に1000件を越え、
「驚くほど症状が改善した」「腰痛に悩む人に希望を与える内容だった」など、嬉しい感想も多数いただきました。

さらにその後、番組のホームページでアンケートを行ったところ、
放送を見て対策を行った人のうち、やはり6割程度の人に効果があることもわかりました。
どうやら、〝脳が生み出す腰痛(=正しい知識を身につけるだけで治る腰痛)〟はたしかに存在するようです。

「読む(見る)だけ! で
腰痛が改善する“クスリ(薬)"を目指しました。
ぜひ服用ください! 」
(担当編集者)


(番組について)
■NHKスペシャル「腰痛・治療革命~見えてきた痛みのメカニズム~」
2015年7月12日に放送された医療科学ドキュメンタリー。
従来の腰痛治療の常識をくつがえす最先端の情報を紹介し、大きな話題を集めた。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 131ページ
  • 出版社: 主婦と生活社 (2016/1/29)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 439114803X
  • ISBN-13: 978-4391148039
  • 発売日: 2016/1/29
  • 梱包サイズ: 19.3 x 13.2 x 2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.1 19件のカスタマーレビュー
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