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築山 節
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脳が冴える15の習慣 記憶・集中・思考力を高める (生活人新書) 新書 – 2006/11/8

築山 節 (著)
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商品の説明

内容（「BOOK」データベースより）

最近、何となく頭がぼんやりしている―。記憶力や集中力、思考力が衰えたように感じている。そんな「冴えない脳」を治すために必要なのは、たまに行う脳トレーニングではなく、生活の改善である。『フリーズする脳』で現代人の脳に警鐘を鳴らした著者が、すぐにでも実行できて、有効性が高い15の習慣を提案。仕事ができる脳、若々しい脳を取り戻すためのポイントを分かりやすく示す。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

築山/節
1950年、愛知県生まれ。日本大学大学院医学研究科卒業。埼玉県立小児医療センター脳神経外科医長、財団法人河野臨床医学研究所附属第三北品川病院長を経て、同財団理事長。医学博士。脳神経外科専門医として数多くの診断治療に携わる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

登録情報

  • 新書: 213ページ
  • 出版社: NHK出版 (2006/11/8)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4140882026
  • ISBN-13: 978-4140882023
  • 発売日： 2006/11/8
  • 梱包サイズ: 17 x 11 x 1.4 cm
  • おすすめ度： 5つ星のうち 4.2 299件のカスタマーレビュー
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生活習慣 時間の制約 分かりやすく 脳神経外科 基本回転 試験を受け 回転数を上げる 思考の整理 自己啓発 受けている状態 生活リズム 人生を豊か 日常生活 集中思考 整理整頓 身の回りの整理 医者さん 読みやすく 基礎体力 記憶の定着

299件中1 - 8件目のレビューを表示

まちのくまさん
5つ星のうち5.0生活習慣・行動様式を見直すいい本
2018年2月28日
形式: Kindle版Amazonで購入
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19人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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nomu51
5つ星のうち5.0脳科学系の生活改善実践の良著
2018年10月28日
形式: Kindle版Amazonで購入
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10人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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fk9704a
ベスト500レビュアー
5つ星のうち5.0脳の機能を低下させない方法というか、脳の力が衰える習慣をまとめている本
2017年11月4日
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11人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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kuma Sun.
ベスト1000レビュアー
5つ星のうち5.0脳の前頭葉は、若くても衰える。年齢だけでなく、生活習慣の影響も大きい。
2018年10月4日
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6人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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Zonamaカスタマー
5つ星のうち5.010年前の本だがとてもためになった
2017年6月21日
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28人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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マザー
5つ星のうち5.0役にたちます。
2018年9月9日
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3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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Babydoll
5つ星のうち3.0習慣化
2017年6月13日
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4人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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鈴木
5つ星のうち4.0頭が冴えた
2019年1月3日
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