Kindle Unlimited でこの本を読み放題で読む

Kindle Unlimitedでは、豊富なKindle本、コミック、雑誌を読み放題でお楽しみいただけます。

iOS, Android, Mac & パソコンで使えるKindle無料アプリで今すぐ読む。

ポイント: 23pt (3%)
詳細はこちら

通常配送無料 詳細

在庫あり。在庫状況について

この商品は、Amazon.co.jp が販売、発送します。ギフトラッピングを利用できます。

1-Clickで注文する場合は、サインインをしてください。

中古品

￥ 88

+ ￥ 258 関東への配送料

中古品: 良い | 詳細

発売元ほんの王様★International shipping available.

1-Clickで注文する場合は、サインインをしてください。

この商品をお持ちですか？マーケットプレイスに出品する

裏表紙を表示表紙を表示

サンプルを聴く再生中... 一時停止 Audible オーディオエディションのサンプルをお聴きいただいています。

2点すべてのイメージを見る

脳が冴える15の習慣記憶・集中・思考力を高める (生活人新書) 新書 – 2006/11/8

築山節 (著)

296件のカスタマーレビュー

その他（2）の形式およびエディションを表示する他のフォーマットおよびエディションを非表示にする

価格

新品

中古品

Kindle版

"もう一度試してください。"

￥ 617

—

新書

"もう一度試してください。"

￥ 756

￥ 1

Kindle版
￥ 0 Kindle Unlimited では、このタイトルや100万冊以上の本をお楽しみいただけます。￥ 617 Kindle 価格
新書
￥ 756 ￥ 1 より 174 中古品の出品￥ 756 より 4 新品￥ 94 より 2 コレクター商品の出品

【期間限定】書籍5冊以上を購入する際、クーポンコード「MATOME5」を入力すると最大10%ポイント還元！今すぐチェック

キャンペーンおよび追加情報

Amazon.co.jpが販売、発送する【A】対象の日用品等　と【B】ドラッグストア・ビューティー・食品・飲料・お酒・ベビー&マタニティ・ペット・ホーム&キッチン・おもちゃ・スポーツ&アウトドア・本・コミック・雑誌　をまとめて購入すると、注文確定時に【A】が30%OFF。2018/4/2(月)から2018/4/22(日)まで。詳しくはキャンペーンページをご確認下さい。詳細はこちら (細則もこちらからご覧いただけます)

よく一緒に購入されている商品

総額: ￥2,225

ポイントの合計: 69pt (3%)

これらの商品のうちの1つが他の商品より先に発送されます。詳細の表示

選択された商品をまとめて購入

対象商品:脳が冴える15の習慣記憶・集中・思考力を高める (生活人新書) - 築山節新書￥756
在庫あり。
この商品は、Amazon.co.jpが販売および発送します。
通常配送無料（一部の商品・注文方法等を除く）詳細
フリーズする脳思考が止まる、言葉に詰まる (生活人新書) - 築山節新書￥713
残り
この商品は、Amazon.co.jpが販売および発送します。
通常配送無料（一部の商品・注文方法等を除く）詳細
脳と気持ちの整理術意欲・実行・解決力を高める (生活人新書) - 築山節新書￥756
残り
この商品は、Amazon.co.jpが販売および発送します。
通常配送無料（一部の商品・注文方法等を除く）詳細

この商品を買った人はこんな商品も買っています

ページ: 1 / 1 最初に戻るページ: 1 / 1

このショッピング機能では、継続して項目が読み込まれます。このカルーセル外にナビゲートするには、見出しのショートカットキーを使用して、次または前の見出しに移動してください。

築山節

 81

新書
￥ 713
築山節

 40

新書
￥ 756
築山節

 16

新書
￥ 799
ジョン J. レイティ

 162

単行本（ソフトカバー）
￥ 2,268
椋木修三

 78

単行本
￥ 1,440
築山節

 6

新書
￥ 918

１分以内にKindleで脳が冴える１５の習慣　―記憶・集中・思考力を高める　生活人新書をお読みいただけます。

Kindle をお持ちでない場合、こちらから購入いただけます。 Kindle 無料アプリのダウンロードはこちら。

商品の説明

内容（「BOOK」データベースより）

最近、何となく頭がぼんやりしている―。記憶力や集中力、思考力が衰えたように感じている。そんな「冴えない脳」を治すために必要なのは、たまに行う脳トレーニングではなく、生活の改善である。『フリーズする脳』で現代人の脳に警鐘を鳴らした著者が、すぐにでも実行できて、有効性が高い15の習慣を提案。仕事ができる脳、若々しい脳を取り戻すためのポイントを分かりやすく示す。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

築山/節
1950年、愛知県生まれ。日本大学大学院医学研究科卒業。埼玉県立小児医療センター脳神経外科医長、財団法人河野臨床医学研究所附属第三北品川病院長を経て、同財団理事長。医学博士。脳神経外科専門医として数多くの診断治療に携わる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

登録情報

新書: 213ページ
出版社: NHK出版 (2006/11/8)
言語: 日本語
ISBN-10: 4140882026
ISBN-13: 978-4140882023
発売日： 2006/11/8
梱包サイズ: 17 x 11 x 1.4 cm
おすすめ度： 296件のカスタマーレビュー
Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 3,387位 (本の売れ筋ランキングを見る)
- 47位 ─ 本 > ビジネス・経済 > ビジネス実用 > 仕事術・整理法
- 308位 ─ 本 > 新書
- 660位 ─ 本 > 暮らし・健康・子育て

さらに安い価格について知らせる
この商品を出品する場合、出品者サポートを通じて更新を提案したいですか？

目次を見る

カスタマーレビュー

すべてのカスタマーレビューを見る(296)

トップカスタマーレビュー

レビューのフィルタリング中に問題が発生しました。後でもう一度試してください。

Zonamaカスタマー

10年前の本だがとてもためになった

2017年6月21日

形式: 新書Amazonで購入

私は二十歳前後から脳の働きの悪さを感じ、発達障害と診断を受けています(軽度です)。

最近発売された、最新の研究を集めた類書も読みましたが、こちらの方が全然良い本でした。
本書は特別な脳トレをするより、ごく基本的な事を生活に取り入れるよう述べており、その姿勢が良い。
各15章が程よい短さで読みやすかった。

15章目に出てくる女性は最近風に言うと、発達障害っぽいと感じた(違うかもしれません)。
発達障害は先天的で治らないと言われますが、発達障害と健常者に明確なラインなど無く、
軽度の発達障害っぽい症状は、やはり習慣や考え方を改善する事で、
この女性のように大いに改善していけるケースは多いと思います。

コメント 11人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか？

はい

いいえ

このジャンルでベストではないでしょうか

2017年8月18日

形式: 新書Amazonで購入

脳の効率を上げる云々の本は巷に溢れていますが、こちらが１）科学と経験に裏打ちされた情報量、２）アドバイスの内容の信頼性、３）アドバイスを実際に活用できる度合い、の三点から見てダントツで一位だと思います。また、説明の口調も上品で、実際、新しい病院に診察に来た際に「ああ、上品な先生に当ったな」という時のような気分になります。「はじめに」でおっしゃられている通り、「時間的にも経済的にも負担にならない」「脳に良い影響を与えられるだけでなく、人生がより豊かになる」を条件に議論していらっしゃるところも好感が持てました。「脳をフル活用する」と謳っても、それで「過労」「活用した前後はボロボロ」となっては本末転倒、ということを理解している方の意見なんだなあとすぐに信用できました。そこが、よくあるビジネス系の脳理論の本との違いだと思います。

なんとなくじゃなくて、メリハリつけた生活をしたい、もっといろいろ（無理せずに）できるようにしたい、など考えている方に最適な本だと思います。

コメント 5人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか？

はい

いいえ

書いてしゃべって脳力UP！！

2017年8月15日

形式: Kindle版Amazonで購入

本書をざっくり要約すると、
「読み」「書き」「整理」が脳を活性化させる。

細かくは、生活習慣や食事などにも触れていますが、
大枠は「書く」「しゃべる（音読する）」に集約されると思います。

体の機能として脳は独立している部分もあるのでしょうが、
手足などにもつながっています。
その五感を使った感覚をどう脳で感じ取り、処理するか、
そこが脳力を鍛えるポイントになってくるようです。

例えば、ブログを書く、報告書を書く、テレビ番組をメモする、など
といったものがそうでしょう。
「考える」という行為を本書に照らし合わせると、
視覚など五感で刺激を脳に取り込み、脳で処理したアウトプットをまた体に返すこと。
と言えそうです。
これが一方通行になり脳の考えを実際の行動に映さないと脳が退化するようです。

私が一番参考になった考え方は、「整理は脳トレ」です。
著者が指摘する、忙しい人ほど部屋が汚れてしまう。
そういう人に多いのは忘れ物が多いことです。
正直グサッときました（笑）

著者は「まずは整理から」と説いています。
忙しい時ほど目先のことに手を付けたくなりますが、
脳を活性化させる準備としても整理整頓は重要なようです。
こうして自分で考えてレビューを書くのもトレーニングの一つでしょう。

コメント 4人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか？

2018年2月28日

形式: Kindle版Amazonで購入

【学び】
・基本的な生活が大事➡生活リズム・人とのコミュニケーションで脳は活性化する
・音読の習慣はいい
・自分に「試験」をする時間をもうけるとよい➡集中力の筋トレ
・社会的生活(人々との思い遣りある円滑で双方向的なコミュニケーション)を送ることが大事
・小さな失敗をメモする➡大きな失敗は忘れにくいが、小さいものはよく忘れ、同じミスを繰り返しがち

【実践すること(学びから得た工夫)】
・小さなミスは、googleカレンダーに☆マークを頭にかけて、記載する
　→検索機能で「☆」を検索すれば、自分の小さなミスを復習して、予防や改善につなげられる

コメント 1人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか？

はい

いいえ

fk9704a

脳の機能を低下させない方法というか、脳の力が衰える習慣をまとめている本

2017年11月4日

形式: 新書Amazonで購入

脳神経外科医だけあって、脳が衰える方法が整然とまとまっており、参考になる。

いわゆる脳トレもあるが、暴飲暴食をしない、生活リズムを整える、雑務をこなす等、簡単なに出来る事もある。

筆者自身、全てを行えという趣旨では無く、こういう習慣は脳の力を弱めるというを知っておけばよい、まずは出来る事からやればよいというスタンスなので、押しつけがましくない本。

コメント 1人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか？

はい

いいえ

非公開

自己成長の為にすぐ実践したくなる15の習慣。

2018年2月19日

形式: 新書Amazonで購入

タイトルの通り、思考力の向上や脳をより効率的に使いたいと思いこの本を手に取った。非常に内容が充実しており、本を読み終えた頃には自分も改めるべき習慣がたくさんあることに気づかされた。
・脳にもウォーミングアップが必要。片付け、挨拶＋一言、散歩など。
・脳の基本回転数を上げるには”時間の制約”を意識すること。それも日々のトレーニング。
・前頭葉は司令塔の役割。家事は基礎トレーニングとなる。
・記憶力を高めるには出力する事を前提で情報を取る事。
明日から実践したい習慣が多くあった。定期的にこの本を読み返して自分と向き合う時間を作りたいと思う。

コメントこのレビューは参考になりましたか？

はい

いいえ