通常配送無料 詳細

残り5点（入荷予定あり）在庫状況について

この商品は、Amazon.co.jp が販売、発送します。ギフトラッピングを利用できます。

1-Clickで注文する場合は、サインインをしてください。

お届け先住所

住所を選ぶ

中古品

￥ 208

+ ￥ 257 関東への配送料

中古品: 良い | 詳細

発売元 e.style東京

1-Clickで注文する場合は、サインインをしてください。

この商品をお持ちですか？マーケットプレイスに出品する

裏表紙を表示表紙を表示

サンプルを聴く再生中... 一時停止 Audible オーディオエディションのサンプルをお聴きいただいています。

この画像を表示

脳がよみがえる断食力 (青春新書INTELLIGENCE) 新書 – 2009/1/7

山田豊文 (著)

32件のカスタマーレビュー

その他（2）の形式およびエディションを表示する他のフォーマットおよびエディションを非表示にする

Amazon 価格

新品

中古品

Kindle版

"もう一度試してください。"

￥ 626

—

新書

"もう一度試してください。"

￥ 788

￥ 208

キャンペーンおよび追加情報

【人気のジャンル】 コミック・ラノベ・BL | 雑誌 | 写真集 | 文学・評論 | 絵本・児童書 | ビジネス・経済 | 新書・文庫 | 新刊・予約 | 和書TOP
【古本ストア】コミックや大人買いしたいセット本、バックナンバーも豊富な雑誌など古本ストアのページへ。
【新書・文庫】新書、一般文庫、漫画文庫からノベルスまで。新書・文庫のページへ。
【買取サービス】 Amazonアカウントを使用して簡単お申し込み。売りたいと思った時に、宅配買取もしくは出張買取を選択してご利用いただけます。今すぐチェック。
【暮らし・健康・子育て】レシピ、子育て、美容・ダイエット、家庭の医学など、生活に密接した本をまとめてご紹介。暮らし・健康・子育てのページへ。

よく一緒に購入されている商品

総額: ￥2,689

ポイントの合計: 82pt (3%)

選択された商品をまとめて購入

対象商品:脳がよみがえる断食力 (青春新書INTELLIGENCE) - 山田豊文新書￥788
残り
この商品は、Amazon.co.jpが販売および発送します。
通常配送無料（一部の商品・注文方法等を除く）詳細
細胞から元気になる食事 (新潮文庫) - 山田豊文文庫￥497
残り
この商品は、Amazon.co.jpが販売および発送します。
通常配送無料（一部の商品・注文方法等を除く）詳細
死ぬまで元気に生きるための七つの習慣自然的生活のすすめ - 山田豊文単行本（ソフトカバー）￥1,404
残り
この商品は、Amazon.co.jpが販売および発送します。
通常配送無料（一部の商品・注文方法等を除く）詳細

この商品を買った人はこんな商品も買っています

ページ: 1 / 1 最初に戻るページ: 1 / 1

このショッピング機能では、継続して項目が読み込まれます。このカルーセル外にナビゲートするには、見出しのショートカットキーを使用して、次または前の見出しに移動してください。

山田豊文

 38

文庫
￥ 497
山田豊文

 11

単行本（ソフトカバー）
￥ 1,404
山田豊文

 9

文庫
￥ 734
山田豊文

 3

単行本（ソフトカバー）
￥ 1,404
山田豊文

 17

単行本（ソフトカバー）
￥ 1,028
山田豊文

 1

単行本（ソフトカバー）
￥ 1,296

１分以内にKindleで脳がよみがえる断食力 (青春新書インテリジェンス) をお読みいただけます。

Kindle をお持ちでない場合、こちらから購入いただけます。 Kindle 無料アプリのダウンロードはこちら。

商品の説明

内容紹介

著者が指導するプロ野球選手やゴルファー、芸能人たちは、定期的に断食し、その絶大な効果を実感している。ダイエットやデトックスだけではない、断食で脳が生まれ変わるメカニズムを解き明かす!

内容（「BOOK」データベースより）

一流アスリート、芸術家、経営者…成功者がこぞって実践する山田式ファスティングとは?脳の飢餓状態が五感を研ぎ澄まし、あらゆる機能を飛躍的にアップさせる。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

新書: 176ページ
出版社: 青春出版社 (2009/1/7)
言語: 日本語
ISBN-10: 4413042247
ISBN-13: 978-4413042246
発売日： 2009/1/7
梱包サイズ: 17 x 10.6 x 1.6 cm
おすすめ度： 32件のカスタマーレビュー
Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 10,540位 (本の売れ筋ランキングを見る)
- 9位 ─ 本 > 新書 > 青春新書インテリジェンス
- 171位 ─ 本 > 暮らし・健康・子育て > 美容・ダイエット > ダイエット
- 293位 ─ 本 > 暮らし・健康・子育て > クッキング・レシピ

さらに安い価格について知らせる
この商品を出品する場合、出品者サポートを通じて更新を提案したいですか？

目次を見る

この商品を見た後に買っているのは？

【図解】脳がよみがえる断食力単行本（ソフトカバー）

山田豊文

 3

￥1,404
細胞から元気になる食事 (新潮文庫) 文庫

山田豊文

 38

￥497
3日で人生が変わる究極の断食力単行本（ソフトカバー）

田中裕規

 13

￥1,404
奇跡が起こる半日断食―朝食抜きで、高血圧、糖尿病、肝炎、腎炎、アトピー、リウマチがぞくぞく治っている! (ビタミン文庫) 単行本

甲田光雄

 87

￥1,512

カスタマーレビュー

5つ星のうち4.3

星5つ		20
星4つ		6
星3つ		3
星2つ		2
星1つ		1

カスタマーレビューを書く

すべてのカスタマーレビューを見る(32)

トップカスタマーレビュー

現代の食生活にギモンを持つ人は、皆さん読まれた方がいい。

投稿者冨山　愛2014年4月21日

形式: 新書Amazonで購入

過食・飽食で胃腸がいかに疲れているか、よく分かる。
断食について、誤解を持っている人も多いと思うが、これを読むと「ただ食べないだけじゃない」と分かる。
胃腸の消化吸収をしばらく休めてやることが体に与える休息について分かり易く書かれている。

0コメント 12人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか？はいいいえ

食べることを減らすといいことばかり！

投稿者テレサ2017年7月8日

形式: 新書Amazonで購入

私は断食はまだしていませんが、この本でも紹介されている朝ごはんに消化にいいものだけを食べるだけでも、
朝はほぼ毎日排泄できて、心も体も非常にスッキリしています。
断食までしなくても、健康に役立つことがたくさん書かれているので、
とてもおすすめな本です。

0コメントこのレビューは参考になりましたか？はいいいえ

古書での購入をお勧めします。

投稿者談々丸2017年6月26日

形式: 新書Amazonで購入

この一冊では事足りない。ハンパ感著しい。結局、別の本を探す事になりました。

0コメントこのレビューは参考になりましたか？はいいいえ

知識として

投稿者y.o2015年7月19日

形式: Kindle版Amazonで購入

勉強になりました。職場で、ファスティングの食品扱うこととなり、自分もやってみないとだめだと思い始めました。その過程でいろいろ調べ、この本も購入。

0コメント 2人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか？はいいいえ

この本がきっかけで手作り酵素☆

投稿者junk2011年8月26日

形式: 新書Amazonで購入

断食の効果などわかりやすく書いてあり、
定期的にやってみたいと思いました。
酵素の大切さもわかり、他のサイトを見て
手作りの酵素原液を作っています。

0コメントこのレビューは参考になりましたか？はいいいえ

山田式ミネラルファスティングは魅力的だが・・・

投稿者内田裕介ベスト500レビュアー2009年9月14日

形式: 新書Amazonで購入

食事の健康法を調べていて手に取った。著者の山田氏は有名スポーツ選手への断食指導に実績があるとのこと。
本書の立場は、酵素栄養学とか分子整合医学などといわれるもので、新谷医師の病気にならない生き方 -ミラクル・エンザイムが寿命を決める-や、鶴見医師の長生きの決め手は「酵素」にあった (KAWADE夢新書)などと同じ系統のものである。断食の効果効用についてもきちんと説明しており、本書の内容自体はそれなりにまっとうである。
ただ、タイトルにある「断食が脳によい影響を与える」ことについては、何か新しい知見があるわけではなく、論拠についての説明もない。断食によって得られる様々な変化のなかのひとつに頭が冴えてくる、ということがあるという程度である。また著者は断食指導自体をビジネスにしているため、もっとも肝心な断食中の「特製ドリンク」については具体的な記述はなく、本書の断食を実践するにはお金を払って断食プログラムに申し込まなければならない。
著者の山田氏が提唱するミネラルファスティングはそれなりに魅力的ではあるが、本書だけでは断食を実践できず、結局山田氏の主催する断食道場の一種の宣伝になってしまっている。書物として内容が完結していないのが残念。

3コメント3件 213人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか？はいいいえ

脳と断食の関係についての凄い本！　茂木健一郎に読ませたい！！

投稿者２１世紀のケインジアン2009年2月27日

形式: 新書Amazonで購入

　断食にはダイエット効果、デトックス効果、心身のリセット効果があるが、それ以上に大きいのが殆ど知られていない脳への効果である。

断食を経験した人は皆、「頭がさえる」「記憶力や理解力が高まる」「物事に動じなくなる」「疲れにくくなる」といった変化を実感するが、それは、脳の仕事力が飛躍的にアップするからだと著者はいう。

断食を始めて５〜７日経過すると、脂肪が燃焼して脂肪酸からケトン体がつくられる。それで血中にケトン体が増えると、α波が発生し、脳は集中しやすく、適切な判断が下せる状態になる。つまり、脳が一段レベルの高い“成功脳”につくり替えられるのだ。

　落合博満氏をはじめ、多くのアスリートに独自の断食法を指導してきた著者が、脳を活性化して身体能力までアップさせる「断食力」の秘密と、体に負担をかけない断食のやり方を紹介してくれている。

0コメント 32人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか？はいいいえ

悩める方々に是非お勧めの一冊

投稿者hiroro2009年1月30日

形式: 新書Amazonで購入

トップアスリートから芸能人まで、幅広い著名人の健康を
担っている山田氏の最新刊。

これは今までの、氏の掲げてきた分子整合医学に基づく理
論の集大成ともいえる内容に仕上がっている。
いかに現代人の食性が、本来の日本人のそれと外れている
か、また、それがどれだけ多くの病気を生み出しているの
かが非常にわかりやすくまとめられている。

特筆したいのが、それら病気をいかに克服するか、またこ
の本の題名にもなっている「断食」が、どれだけ体と脳を
活性化し、飛躍的に能力をアップさせるかも、安全な断食
の行い方とともに書かれていることだ。

私は歯科医師であるが、数年前から歯科で使用する金属の
影響や歯周病などの疾病が、全身の疾病と関係があると考
え、氏の推奨する分子整合医学や断食療法などを診療に取
り入れている。
歯科診療と併用して行うことで病気の軽減・痛みの喪失、
また、歯周病も全身の症状が軽減することで症状が快方に
向かうこともある。

どの科に通う患者さんであっても、患者さんが心から望ん
でいるのは、体が楽になり、苦痛から開放され、病気が治
ることである。
少しでも多くの悩める方々にぜひ読んでいただきたい一冊
である。

0コメント 30人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか？はいいいえ