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脊柱管狭窄症 自力で治す!痛みをとる! 最強体操1日3分 激痛・しびれが消えた! 手術なしでらくに歩けた! (英和MOOK) ムック – 2015/8/27

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商品の説明

内容紹介

50代から要注意!
足がしびれる…段差でつまづく…靴に小石が入ってる感じ…ガムを踏んだようにねばつく。
痛みが和らぐ最強体操

脊柱管狭窄症は本当に自力で治せるのか?―はじめに

本書を手に取られた方の90%以上は、病院や整形外科で「脊柱管狭窄症」と診断された。もしくはご家族が「脊柱管狭窄症」と診断され、詳しく調べようと思った。このいずれかが理由ではないでしょうか。
脊柱管狭窄症は難しい名前の疾患です。そのため、「手術をしないと治らない」と感じてしまう方もたくさんいらっしゃるでしょう。けれども、脊柱管狭窄症の主な原因は加齢です。この疾患を患っている方は30年で約5倍に増え、70歳以上の方の50%以上の方が悩まされているという調査結果もあります。
ですが多くの場合、手術の必要はありません。筋肉や神経の環境をよくすることで、ラクな生活に近づいていきます。 本書では、脊柱管狭窄症の痛みを軽減させる効果的かつ簡単な、ストレッチやマッサージを紹介しています。皆さんもぜひ実践し、痛みの少ない生活に戻りましょう。

柔道整復師、鍼灸師、あん摩マッサージ指圧師、猫背矯正マイスター、V-Style院長
小林篤史

著者について

森川 廣
米国政府公認 カイロプラクティック医、整体師
渡米後、独学で覚えた英語を駆使し、CMT(Certified Massage Therapist)を取得する。その後帰国し森川カイロ教室を開講。また東京国際医学院の講師を務める。現在は講師を辞め、同医学院卒業生たちの指導にあたりながら、新しい治療院の開設に取り組んでいる。

小林 篤史
柔道整復師、鍼灸師、あん摩マッサージ指圧師、猫背矯正マイスター、V-Style院長
プロ野球の選手を目指すも、腰や肩などの度重なる故障により断念。大学で機能解剖学やトレーニング理論を専攻し、以後多くの方の治療に携わる治療家になる。「猫背を治せば身体は治る」の考えを基に治療プログラム「猫背矯正」を開発し、現在は一般社団法人日本施術マイスター養成協会を立ち上げ、治療家の育成に尽力する。


登録情報

  • ムック: 96ページ
  • 出版社: 英和出版社 (2015/8/27)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4865452095
  • ISBN-13: 978-4865452099
  • 発売日: 2015/8/27
  • 商品パッケージの寸法: 29.7 x 21 x 2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 5.0 1 件のカスタマーレビュー
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投稿者 白子 弥生 投稿日 2015/11/2
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母が大変役に立ったと喜んでました。運動は簡単に出来るものが紹介されており、分かりやすかったです。
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