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胃腸を最速で強くする 体内の管から考える日本人の健康 (幻冬舎新書) 新書 – 2019/3/28

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

なぜ日本人は胃腸が弱いのか?日本人が苦手なカフェインとアルコールが胃腸を荒らす。喫煙者が緑茶を飲むと胃がん発症率は2倍に。十二指腸潰瘍になりやすい血液型がある。脂っこい食べものが大腸がんを引き起こす。胃もたれ、下痢は脳のしわざ。食後は左右どっちを下にして寝るべき?間違いだらけの「胃にやさしい食事」。「日本人は欧米人より腸が長い」はウソ。トイレの温水洗浄を使いすぎると痔が悪化する…最新の研究をもとに、強い消化管をつくるために欠かせない食事や生活習慣、ストレス対処法を解説。

著者について

京都大学大学院医学研究科修了。内科医。京都大学博士(医学)。愛知県出身。博士課程にて基礎研究に従事。生命とは何か、健康とは何か考えるなかで予防医学の理念にひかれ、健診ならびに人間ドック実施機関で20万人以上の診察にあたる。大手化学メーカー産業医を兼務。著書に『内臓脂肪を最速で落とす』(幻冬舎新書)、『欧米人とはこんなに違った 日本人の「体質」』(講談社ブルーバックス)、『実はこんなに間違っていた! 日本人の健康法』(大和書房)、『「日本人の体質」研究でわかった 長寿の習慣』(青春新書インテリジェンス)などがある。

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 幻冬舎 (2019/3/28)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2019/3/28
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 新書 ‏ : ‎ 222ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4344985427
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4344985421
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち3.5 23個の評価

カスタマーレビュー

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上位レビュー、対象国: 日本

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2020年9月2日に日本でレビュー済み
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2019年11月28日に日本でレビュー済み
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2020年6月18日に日本でレビュー済み
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2019年5月31日に日本でレビュー済み
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2021年5月21日に日本でレビュー済み
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