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肩・腰・ひざの痛みが消える!きくち体操DVDブック (TJ MOOK) (DVD付) 大型本 – 2010/5/15

5つ星のうち 4.1 14件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

シリーズ15万部突破のTJ MOOK「きくち体操」「きくち体操DVDブック」に続く第3弾は、
肩・腰・ひざの痛みが消えるレッスンDVDがついて980円!
体に痛みを感じるのは、筋肉が弱っている場所があるから。
弱った筋肉を「きくち体操」で育てれば、すぐに痛みが消えるのはもちろん、根本的な改善になり、病院やマッサージに通う必要はなくなります。
DVDは、1時間レッスンと、「肩」「腰」「ひざ」それぞれの5分レッスンつき。

著者について

菊池 和子 (きくち かずこ) プロフィール
日本女子体育短期大学卒業。体育教師を経て「きくち体操」を創始し、社会体育の指導にあたる。NHKラジオ第1放送の「いっしょに体操」(2005~2007年)コーナーにレギュラー出演したほか、テレビや新聞、雑誌などで注目を集める。川崎を本部に東京・神奈川などの教室のほかカルチャースクールなどで指導を行う。『50歳からのきくち体操』(海竜社)、『奇跡のきくち体操』(講談社+α文庫)、『はじめての「きくち体操」』(講談社+α新書)、『指の魔法』(集英社インターナショナル)、TJ MOOK『きくち体操』『きくち体操DVDブック』(ともに宝島社)など著書多数。


登録情報

  • 大型本: 46ページ
  • 出版社: 宝島社 (2010/5/15)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4796674918
  • ISBN-13: 978-4796674911
  • 発売日: 2010/5/15
  • 梱包サイズ: 25.6 x 20.6 x 0.8 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.1 14件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 7,916位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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