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股関節スローストレッチ―10年先も元気なカラダ! 単行本 – 2012/4/1

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商品の説明

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

藤本/陽平
筋肉デザイナー。1976年生まれ。NSCA認定パーソナルトレーナー。これまでに1万人以上の体を見てきた経験から、他人に頼らず、自分の力で体調を整えていける「ナチュラルムーブメント」を提唱。現在は、都内で股関節ストレッチスタジオを主宰。そのほか、カルチャーセンターや学校、企業などで運動指導や講演、講習会などを行っている。体を動かす楽しさが肌で感じられるレッスンは、子どもから年配の方まで幅広い年齢層に支持を受けている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


登録情報

  • 単行本: 127ページ
  • 出版社: 新星出版社 (2012/4/1)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4405086621
  • ISBN-13: 978-4405086623
  • 発売日: 2012/4/1
  • 梱包サイズ: 23.2 x 18 x 1.6 cm
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2017年8月14日
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2015年8月24日
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2015年8月26日
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2016年10月10日
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2013年10月6日
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