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職場の人間関係は自己肯定感が9割 (日本語) 単行本(ソフトカバー) – 2019/11/9

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商品の説明

内容紹介

◆わかりあえない他者との上手なつき合い方

仕事で上司や先輩と意見が食い違う
地位がある人からの理不尽がつらい
世代間ギャップを感じる
陰口やグチを言う人にストレスを感じる
仕事の進行をストップさせる人がいる
同じ職場に心を許せる人がいない

「職場の人間関係についての悩み」の悩みの根底には、
その人の「自己肯定感」が影響しています。

攻撃してくる人、苦手と感じる人など、
わかりあえない人とも、職場では、
コミュニケーションは取らなくてはいけません。
本書では、企業・組織で働くあなたが、
職場での人間関係の悩みを減らしていくための
「自己肯定感を高め方」をお伝えしています。

◆なぜ、自己肯定感を高めると、職場の人間関係が良好になるのか<? br><; br>自己肯定感とは、
「ありのままの自分を、かけがいのない存在として、
好意的・肯定的に受け止める感覚」のことです。

自己肯定感が低い人は、
他者への許容力が低く、ちょっとした攻撃や、
行き違いで、心が折れてしまいます。

自己肯定感は、2種類あります。
社会的自己肯定感とは、
他者からの評価や相対的評価から生まれます。
絶対的自己肯定感とは、
「自分で自分の存在価値を認めてあげること」で生まれます。

社会的自己肯定感は、自分ではなかなかコントロールできないので、
まずは絶対的自己肯定感を持ってください。

自己肯定感は、本書でご紹介する
ステップを踏めば必ず高めることができます。

◆25年間で、のべ2万への指導実績

著者は現在、企業や教育現場で、研修、講演、
個人向けの講座を通して、自己肯定感の重要性を
広める活動を行なっています。
最近では、中学生の道徳の教科書にも、
自己肯定感について執筆しています。

これまで、25年探求してきた自己肯定感の知見に基づき、
2万人を超える人々にそのノウハウを伝えてきました。

本書では、その経験の中から再現性のある
人間関係に有効なものを抜粋しています。
それでは、気を楽にして読み始めてください。

【本書の内容】
●なぜ、自己肯定感を高めると職場の人間関係が好転するのか<? br><; br>●自己保身をやめれば、あなたは安心される存在になれる
●絶対的自己肯定感を高める5つのステップ
●タイプ別で見る自己肯定感を下げないための対処法
●場面別で使える自己肯定感を下げない対処法
●1枚の紙に書くだけで自己肯定感は高められる

内容(「BOOK」データベースより)

「あの人とうまくいかない…」は、絶対的自己肯定感が解決してくれる!攻撃してくる人、めんどくさい人、苦手な人とのコミュニケーション術。

著者について

工藤紀子(くどう・のりこ)

一般社団法人日本セルフエスティーム普及協会代表理事。ヴィーナス・クリエイト代表。
外資系企業での勤務を経て、育児中に「自己肯定感」の大切さを知り、自らの人生を好転させる。「心の仕組み」の理解と「セルフエスティーム向上」についての研究を続け、自己肯定感を高める独自メソッドを確立。
2005年、ヴィーナス・クリエイトを立ち上げ、のべ2万人以上の自己肯定力向上プロジェクトに取り組む。
2013年、一般社団法人日本セルフエスティーム普及協会を設立。個人向け講座、企業や教育現場での研修や講演、講師の育成に力を入れている。
2019年、中学校道徳の教科書(Gakken)に「自己肯定感」について執筆。「子どもも大人も、自分らしくハッピーに! 」をキャッチフレーズに、自己肯定感で職場や社会を元気にする「ラブ・マイセルフ100万人プロジェクト」に取り組んでいる。
著書に『そのままの自分を受け入れて 人生を最高に幸せにしたいあなたへの33の贈り物』(三恵社)がある。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

工藤/紀子
一般社団法人日本セルフエスティーム普及協会代表理事。ヴィーナス・クリエイト代表。外資系企業での勤務を経て、育児中に「自己肯定感」の大切さを知り、自らの人生を好転させる。「心の仕組み」の理解と「セルフエスティーム向上」についての研究を続け、自己肯定感を高める独自メソッドを確立。2005年ヴィーナス・クリエイトを立ち上げ、のべ2万人以上の自己肯定力向上プロジェクトに取り組む。2013年、一般社団法人日本セルフエスティーム普及協会を設立。個人向け講座、企業や教育現場での研修や講演、講師の育成に力を入れている。2019年中学校道徳の教科書(Gakken)に「自己肯定感」について執筆。「子どもも大人も、自分らしくハッピーに!」をキャッチフレーズに、自己肯定感で職場や社会を元気にする「ラブ・マイセルフ100万人プロジェクト」に取り組んでいる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 216ページ
  • 出版社: フォレスト出版 (2019/11/9)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4866800100
  • ISBN-13: 978-4866800103
  • 発売日: 2019/11/9
  • 梱包サイズ: 18.6 x 12.8 x 2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.5 17件のカスタマーレビュー
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17件のカスタマーレビュー

2019年11月27日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
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2019年11月26日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
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2019年11月24日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
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2020年1月23日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
2020年1月9日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
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2020年1月21日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
2019年11月25日
形式: 単行本(ソフトカバー)
9人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2019年11月19日
形式: 単行本(ソフトカバー)
9人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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