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崎田ミナ
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職場で、家で、学校で、働くあなたの疲れをほぐす すごいストレッチ (日本語) 単行本 – 2017/3/14

崎田 ミナ (著)
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崎田 ミナ (著), for.R整体院 田中千哉 (監修)
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商品の説明

内容（「BOOK」データベースより）

ストレッチ・イラストコラムが書籍になりました!多数のユーザーから「これは効く!」と人気が高かったストレッチを厳選収録!!ほぐしたい部分を直撃する気持ちよさ!職場や教室でもできる!身体が固くても大丈夫!

著者について

著者:崎田 ミナ(さきた・みな)
イラストレーター、漫画家。
群馬県出身。武蔵野美術大学短期大学部グラフィックデザイン科卒業。
漫画家業を3年でリタイヤするが、ヨガ通いによって心身の健康を徐々に回復。
Webサイト「gooいまトピ」にて連載中のコラムが人気。

Twitter:@sakitamina
コラム:「gooいまトピ」http://ima.goo.ne.jp/column/writer/55.html


監修:田中 千哉
1979年生まれ。for.R整体院院長。カイロプラクター。整体師。
2000年より村上整体専門医学院にてカイロプラクティック、整体などを学ぶ。
都内、千葉の整骨院、カイロプラクティック院で修行し、2008年にfor.R整体院をオープン。
第一線での施術と共に、後進の育成にも努める。
痛みを取るだけでなくQOLの向上を目的とした院には、ビジネスパーソン、マタニティ、
ご年配の方から、アスリートや医者なども通院。全ての方がより健康的にイキイキと生きるサポートをしている。

for.R整体院
2008年に錦糸町にオープン。スカイツリーのふもとに佇む、隠れ家整体院。
整体を軸として、ストレッチやトレーニング、アロマオイルケア、腸セラピー、ヘッドマッサージなど、
身体の状態に合わせてあらゆる角度からアプローチする総合整体院。
根本からの改善を目指し、専門分野の異なるスタッフが
それぞれの専門性を発揮しながら施術を行うプロフェッショナル集団。
HP:http://for-r.net/

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分かりやすく ずぼらヨガ 買ってよかった モデルさん 簡単かつ ストレッチ方法 動きが分かり 買って良かった イラストが面白く ストレッチもスッキリ 解説で分かり 写真よりイラスト 気軽にストレッチ イラストも見やすく ストレッチで何に効く イラストが分かり ストレッチを解説 効果が出るストレッチ 購入ストレッチ コリ
gale
5つ星のうち5.0 ふーーーーっ、すっきり
2017年7月16日に日本でレビュー済み
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Amazon カスタマー
5つ星のうち5.0 イラストが分かりやすい！
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花束
5つ星のうち5.0 買ってよかったストレッチ本のひとつ
2018年7月30日に日本でレビュー済み
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Ks
ベスト500レビュアー
5つ星のうち1.0 読むだけでは、身体は楽になりません。
2019年4月25日に日本でレビュー済み
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まつを
5つ星のうち5.0 きんもちよくなれます。
2019年1月9日に日本でレビュー済み
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山田太郎（仮名）
5つ星のうち5.0 つらいコリへのストレッチがイラスト付きですぐわかる
2018年3月21日に日本でレビュー済み
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hasumi
5つ星のうち4.0 まとめページ、もしくはパッ引けるインデックスをつけて欲しかった。
2019年8月27日に日本でレビュー済み
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犬猫よし
5つ星のうち5.0 私は　「ガラスの仮面」　大ファンの腰痛持ちです（笑）
2018年4月12日に日本でレビュー済み
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