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聞くだけで自律神経が整うCDブック 単行本(ソフトカバー) – 2014/10/25

5つ星のうち 3.7 172件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

■『金スマ』で紹介され、話題沸騰! !
全国から感謝のお便りが続々! !

自律神経の名医が開発したCDで
「体調がよくなった
「眠れるようになった」
「イライラが消えた」
など、大反響!

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

自律神経のバランスは、私たちが
元気で健康に生活するために
とても大切なことです。
でも、私たちはその大切さに
気づいていません。

そんな私たちにおススメなのが、
「音楽」を聞くこと。
このCDの音楽を聞けば、
誰でも、いつでも、
簡単に自律神経は
整えることができます。
このCDを聞いて、
元気で健康な毎日を送りましょう。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

経験者からも感謝の声続々!
「医学的根拠をもとにしたメロディで、しっかり効果を
実感しています。長年、苦しんできたひどい頭痛も改善して、
毎日がスッキリです」(57歳 女性)

「どの曲もとても感じがよく、必ず寝る前に聞いています。
購入して1週間ですが、睡眠に質が激変したようです。
朝、疲れがとれスッキリしているので、毎日が、
とても充実したものに変わっています」(53歳 男性)

「初めて聞いたときは、涙が溢れて止まりませんでした。
聞くたびに優しい気持ちになるのを実感しています」(40歳 女性)

「更年期のためイライラしたり、急に涙が出たりと、
気分の浮き沈みが激しく、困っていました。でも、聞くだけで、
気持ちが落ち着いくんですね。気づいたら寝てしまったり
します。今では、毎日欠かさず聞いています」(52歳 女性)

「ヒーリング音楽とは違って、耳障りがなく、すっーと体に
入ってくる感じ。いい気分になります。今はBGMとして聞いてます。
もう手離せません」(37歳 女性)

「最初は半信半疑でしたが、聞いてみると心がポカポカする感じで、
とても心地よくなります。家にいるときはいつも聞いています。
今では、お守りみたいで、手離せなくなっています」(66歳 女性)



小林弘幸
順天堂大学医学部教授。
自律神経研究の第一人者として、プロスポーツ選手、
アーティスト、文化人へのコンディショニング、
パフォーマンス向上指導にかかわる。

〔音楽〕
大矢たけはる
名古屋出身のシンガーソングライター。
自律神経を整えるシンガーソングライターとして
小林弘幸教授とともに研究開発する。
CMソング、BGM制作などの楽曲提供も数多く手掛けている。

内容(「BOOK」データベースより)

「自律神経の名医」が開発したCDで体の不調やストレスがみるみる消えていく!頭痛、肩こり、不眠、疲労、食欲不振、更年期障害も改善。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 61ページ
  • 出版社: アスコム (2014/10/25)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4776208369
  • ISBN-13: 978-4776208365
  • 発売日: 2014/10/25
  • 商品パッケージの寸法: 18.8 x 14.8 x 1.4 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.7 172件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 224位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

投稿者 yasu 投稿日 2015/10/4
形式: 単行本(ソフトカバー) Amazonで購入
去年、不整脈からの心臓の病気で1ヶ月ほど入院していた時期があり、
病院内でこのような曲が流れているのを思い出しました、
やはり患者さんのストレス軽減に効果があるからだと思います。

一時的な心機能の低下で現在は完治していているのですが、数回発作を起こしていて、
その時の恐怖から、病後鬱のような軽いパニック障害のような状態になってしまっています。

夕方ごろになると何故か不安で動悸がするので、安定剤を服用していて、
飲まないようにしなくちゃいけないと我慢するのですが、完全に依存してしまっていてやめれません。

現在、薬を半分にしてこのCDを聴いていますが、凄く落ち着きます、泣きそうです、
本読みながらでも、テレビは消音にして流しっぱなしです、もうマストアイテムですね。

よくある自律神経にいい音楽とは別物です、曲の好き嫌いもあまり関係ないと思います、
飽きっぽいので気に入らない曲はすぐ飛ばすのですが、これは無心で聞いていられます。

CDが付いていなかったという理由で、ここで低評価付けられてしまうのはとても残念です、
評価の多い出品店でも、平気でCD無しで出品していますので、気を付けていただきたいです、
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形式: 単行本(ソフトカバー)
とても効果的です。ほぼ毎晩聞きながら眠っています。
50代後半の女性です。私はここ数年睡眠障害で悩んでいました。リラクゼーション音楽やら、環境ミュージックやら、色々と試してみましたものの、全部ダメ。ところが、このCDはすごく合いました。睡眠不足が続くと頭痛がして横になってもズキズキするのですが、このCDを聞いているといつの間にか治まります。
前の方も書いていらっしゃるように、こういったものは個人差というか相性が大きいのでしょうね。
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形式: 単行本(ソフトカバー)
もうこれは手放せない!というほどのお気に入りです。私は神経衰弱を2007から患い、今でも変な肩甲骨痛と首痛によりペインクリニックに通っていまして、自律神経は常にアンバランスだったものです。この本はともかく、(というか私自身が本は一度読んだらもう読まないタイプでして)CDの音楽を心のそこから気にいっています。効果があるんだと思います。あまりに痛みがあったり、鬱鬱としたりしたら、これを流します。自分を取り戻せる、というか、自分がいかに幸せで恵まれているか(生きているんだから、辛く感じても幸せなはずですよね)とかをほんわか感じてリフレッシュします。これがあってよかった!と思います。本当にありがとうございました。
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形式: 単行本(ソフトカバー)
著者の主張は明確です。
自律神経機能が好調(例えば80点以上)の時は好きな音楽を聴けばいい。例えば演歌でも、ロックでもいい。
ただし、問題は自律神経が赤点(30点以下)の時、好きな音楽を聞くことすらおっくうになるほど神経が弱るということ。
うつ病的な症状に近づくなどすると特にそうでしょう。
それもそのはず、「気力」の源となる自律神経の機能、特にアクセル機能が壊れかけているからです。
そういう時にこそこの本の音楽が本領を発揮する。

否定的なレビューを書いている人がいたため、買うかどうか迷いましたが実際に理論を読んで、音楽を聞いて納得しました。
確かにそんなに凝った音楽ではありません。デパートのフロアに流れているような邪魔にならない音楽で「主張」も「個性」もあまりない。
だからこそ、いいのです。理由は上に述べた通り。
もしこの本の音楽に「不満」を感じる状態なら自律神経の特にアクセル機能の状態はそんなに悪くないということです。
よって、演歌でもロックでも個性の強い好きな曲を聞いて、より高得点を目指して状態を高めればいいのです。

音楽好きな方が比較的元気な時は自分の大好きな凝った(主張の激しい)音楽を。
音楽にこだわりのない方や、弱った時はこの本の
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形式: 単行本(ソフトカバー)
CDの音楽に医学的根拠があると本の中で断言されているわりに、どんな根拠なのか詳細はほとんど書かれていません。結局、気分や嗜好の問題になってしまい、医学的と言えるのは著者が医者だからという理由のみになってしまいませんか。
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