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老筋トレ 単行本 – 2019/8/8


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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

高齢者の指導数日本一のパーソナルトレーナーが案内します!高齢者の「やる気」と「安全」に配慮。

著者について

・ パーソナルトレーナージャパン(株)代表取締役
・ ボディビルダー
1965年生まれ。パーソナルトレーナー資格として世界No.1の信頼度を誇る全米認定パーソナルトレーナーを取得後、プロ・アマアスリートを中心に指導を開始。パーソナルトレーニングにて、リハビリ、ダイエットの指導を18年間でのべ3万件を指導。2007年には医師と共同でメタボリックシンドローム改善プログラムを開発。実践だけでなく理論面も磨きをかけるため、2009年より人間総合科学大学院にて心身健康科学修士を取得。2010年には神奈川ボディビル選手権70kg超級において優勝。2013年、パーソナルトレーナージャパン株式会社設立。日本初の高齢者専門パーソナルトレーニングジム「心身健康倶楽部」を運営し、10年以上の継続率7割、内7割が60歳以上、8割が50歳以上という、高齢者指導数日本一のパーソナルトレーナーとなる。後進の育成にも力を入れており、トレーナー養成スクールも開講、筋力トレーニングの指導者を多数輩出している。

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 法研 (2019/8/8)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2019/8/8
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本 ‏ : ‎ 110ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4865136371
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4865136371

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