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美肌の王道 (日本語) 単行本 – 2016/12/9

5つ星のうち3.8 7個の評価

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商品の説明

内容紹介

たっぷり泡洗顔は老化の元。
UVカットにはサングラスも重要。
ほうれい線を薄くするには、別の部位をケア・・・


え?そうなの?と思った人は、この本をぜひ、よんでほしい。
著者は、メスを使わない治療で女性の外見を美しくするスペシャリスト、美容皮膚科医。開業医として多くの女性の悩みを診てきた体験から、
日々の生活習慣の間違いの積み重ねが、加齢によるエイジングサインを早く、濃く肌に出現させるもとになっていると主張する。
当たり前に毎日行っている洗顔、保湿といった基本的な美容習慣にも、たくさんの間違いが潜んでいるのだ。
本書ではそうした間違いを、最新の知見ももとに修正する方法を教えてくれる。

また、著者は、外側からのケアだけでなく、食べ物など内側からのケアがエイジングサインに大きく影響することも熱く主張しており、
自ら体験していいと思っている方法や製品なども、紹介している。

肌をケアしたら、自己肯定感が高まり、前向きになってさらに幸福になるという「幸せスパイラル」を上ってゆく人が著者の周りには多いとか。
日々の小さな積み重ねが、ウエルエイジングの源泉。いつまでも、前向きで、キレイでいたい人の必読の書だ。

内容(「BOOK」データベースより)

肌はからだの鑑―。洗顔は肌にとっての試練です。ほうれい線ケアの急所はそこじゃない!肌老化、その7割はUVから。その糖分お肌を黄ばませたるませる。美肌道きょうからあなたも習慣化。

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登録情報

  • 単行本: 232ページ
  • 出版社: 日経BP (2016/12/9)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4822238741
  • ISBN-13: 978-4822238742
  • 発売日: 2016/12/9
  • 梱包サイズ: 19 x 13 x 1.3 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.8 7件のカスタマーレビュー
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カスタマーレビュー

5つ星のうち3.8
評価の数 7

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7件のカスタマーレビュー

2017年5月1日
形式: 単行本Amazonで購入
4人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2017年3月23日
形式: 単行本Amazonで購入
12人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2016年12月18日
形式: 単行本Amazonで購入
13人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2019年3月12日
形式: Kindle版
2016年12月13日
形式: 単行本
12人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2019年8月4日
形式: 単行本
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2017年1月30日
形式: 単行本
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