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美肌になる栄養セラピー キレイをつくる「食べ方」バイブル 単行本(ソフトカバー) – 2011/10/25

5つ星のうち 4.1 12件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

女性の「美肌」をつくるのは、高級美容クリームでも、話題の美顔器でもありません。
女性の美容と健康は、何をどう食べるか、つまり“栄養”によって決まります。そしてもうひとつ、女性の美に欠かせないのが「女性ホルモン」。
女性ホルモンのリズムと量が正常に保たれてこそ、女性は美しく、キラキラ輝けるのです。

本書では、栄養カウンセラー・定真理子氏が「女性が美しくなるための最新栄養療法」を伝授。

食べる物を変えれば、肌はツヤツヤ、髪はツルツル。
余分な脂肪もスッキリして、シミやシワにもオサラバ!
不快な生理痛や更年期障害も、“足りない”栄養を補うことで、改善できます。

女性が抱えるあらゆる悩みを、栄養療法により解決する「すべての女性のための、美容栄養療法のバイブル」が本書です。

内容(「BOOK」データベースより)

シミ、しわ、たるみ、ダイエット、女性ホルモン力アップ、アレルギー改善、若返りに効く食べ物が分かる!今日、何を食べるべきかがわかります。

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登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 200ページ
  • 出版社: マイナビ (2011/10/25)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4839939101
  • ISBN-13: 978-4839939106
  • 発売日: 2011/10/25
  • 梱包サイズ: 21.2 x 15 x 1.8 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.1 12件のカスタマーレビュー
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カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

2017年12月27日
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2014年6月9日
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2017年5月12日
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2015年6月18日
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2017年4月11日
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2013年9月26日
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2015年7月29日
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2017年12月20日
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