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美木良介のロングブレスダイエット 単行本(ソフトカバー) – 2011/5/31

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商品の説明

出版社からのコメント

つらい空腹感や激しい運動とは無縁。1日2分、長~~く息を吸って吐くだけで、13kgも痩せた!! ダイジェストDVD付き。

内容(「BOOK」データベースより)

53歳で13.5kgのダイエットに成功した「ロングブレス」のすべてがこの一冊に。3秒息を吸って7秒で長ーく吐くだけ。1日2分、50日で“美くびれ”ができる。美しくやせる特典映像DVD付き。

登録情報

  • 発売日 : 2011/5/31
  • 単行本(ソフトカバー) : 63ページ
  • ISBN-10 : 419863176X
  • ISBN-13 : 978-4198631765
  • 出版社 : 徳間書店 (2011/5/31)
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち3.6 131個の評価

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