中古品
¥ 1
+ ¥ 257 関東への配送料
コンディション: 中古品: 非常に良い
コメント: 付属品は全て揃っています。 中古品のため商品は多少の日焼け・キズ・使用感がございます。記載ない限り帯・特典などは付属致しません。万が一、品質不備があった場合は返金対応致します。(管理ラベルは跡が残らず剥がせる物を使用しています。)
この商品をお持ちですか? マーケットプレイスに出品する
裏表紙を表示 表紙を表示
サンプルを聴く 再生中... 一時停止   Audible オーディオエディションのサンプルをお聴きいただいています。
6点すべてのイメージを見る

美姿力UP! DVDつき 兼子ただし ドSストレッチ完全版―飽きずに毎日できる! (主婦の友生活シリーズ) ムック – 2011/9/13

5つ星のうち 3.6 34件のカスタマーレビュー

その他()の形式およびエディションを表示する 他のフォーマットおよびエディションを非表示にする
Amazon 価格
新品 中古品
ムック
"もう一度試してください。"
¥ 1
click to open popover

キャンペーンおよび追加情報

  • ダイエット| ダイエットレシピやヨガ、ランニング、ダンスなどのエクササイズ方法、など、幅広いジャンルの本をラインアップ。ダイエットの本ページへ。


Kindle 端末は必要ありません。無料 Kindle アプリのいずれかをダウンロードすると、スマートフォン、タブレットPCで Kindle 本をお読みいただけます。

  • Apple
  • Android
  • Android

無料アプリを入手するには、Eメールアドレスを入力してください。



【Amazon Global】OTAKU Store
Figures, Video Games, Blu-ray, DVD and Music of Japanese Anime, Games and Pop Culture Shop now

商品の説明

著者について

兼子 ただし(かねこ ただし): SSS(スリーエス)グループジャパン代表取締役。日本で初めてストレッチ専門店を開業したカリスマトレーナー。日本テレビ「スター★ドラフト会議」で発掘され、「金スマ」ほかテレビでも大活躍。女優・タレント・モデルをはじめ芸能界やスポーツ界でも信奉者が多い。また日本フェザー級4位という現役キックボクサーでもある。


登録情報

  • ムック: 68ページ
  • 出版社: 主婦の友社 (2011/9/13)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4072799475
  • ISBN-13: 978-4072799475
  • 発売日: 2011/9/13
  • 梱包サイズ: 25.2 x 20.8 x 1 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.6 34件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 171,962位 (本の売れ筋ランキングを見る)
  • さらに安い価格について知らせる
    この商品を出品する場合、出品者サポートを通じて更新を提案したいですか?


関連メディア

カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

形式: ムック Amazonで購入
うーん・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
私にはわかりにくかったですが、
合う人も居らっしゃると思います。
私がずぼらなので、もっと緩いのが良いなあと思っただけですが。
コメント 1人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? はい いいえ 評価を送る...
フィードバックありがとうございました。
申し訳ありませんが、お客様の投票の記録に失敗しました。もう一度試してください。
違反を報告
投稿者 ナサケミノル VINE メンバー 投稿日 2011/12/5
形式: ムック Amazonで購入
 やることは、ほかのダイエット、ストレッチの本やDVDと同じなのかもしれないのですが。
 解説が論理的で、なるほどと納得でき、また、実際にやってみると、実感できます。
 似たような本やDVDが多いなぁと思っていらっしゃる方にお勧めです。

 私の体験では、最初の3日間は背筋痛がありましたが、すぐに慣れました。
 逆に、痛みがなくなると、姿勢が強制できているかちょっと不安になります。
 そこで、DVDの解説を再確認することで、強制後の姿勢を維持できました。
 1週間がんばったら、普段の生活でも姿勢を意識できるようになりました。

 なお、ウエストは3cm(91→88cm/1週間)縮みました。88cmだと、バーゲンのスラックスもそろっているので、けっこうお得な生活ができます。
 座ったときの姿勢についても解説があります。食事の際に気を付けていたら、若干、食事量が減った感じがしました。
 1,000円なので、ストレッチ教室に通うよりは、断然安いですし、他人にもおすすめできる内容だと思います。
コメント 38人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? はい いいえ 評価を送る...
フィードバックありがとうございました。
申し訳ありませんが、お客様の投票の記録に失敗しました。もう一度試してください。
違反を報告
形式: ムック Amazonで購入
毎日DVD見て体操をするとよいみたいですね ドSと書いてあるけれど スケベではないですね
まじめな本でしたよ
コメント このレビューは参考になりましたか? はい いいえ 評価を送る...
フィードバックありがとうございました。
申し訳ありませんが、お客様の投票の記録に失敗しました。もう一度試してください。
違反を報告
投稿者 山田 投稿日 2012/12/19
形式: ムック Amazonで購入
中々良かったです。期待以上の成果ありました。分かりやすくイラストもあって良かったです
コメント 3人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? はい いいえ 評価を送る...
フィードバックありがとうございました。
申し訳ありませんが、お客様の投票の記録に失敗しました。もう一度試してください。
違反を報告
形式: ムック Amazonで購入
中古で安かったので買ったのですが、個人的にはO脚改善のストレッチがすごく良かったです。
その場で足のラインが変わると感じたので、毎日続けていけば真っすぐな足に近づけるかも・・と思いました。
小顔ストレッチも効きそうな気がします。
美しい姿勢で歩けたら、スタイルも整いそうな気がしました
コメント 4人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? はい いいえ 評価を送る...
フィードバックありがとうございました。
申し訳ありませんが、お客様の投票の記録に失敗しました。もう一度試してください。
違反を報告
投稿者 yopi 投稿日 2013/12/24
形式: ムック Amazonで購入
すごく体が硬い人にはいいかも知れないけど、ある程度普通にストレッチが出来ている人には物足りない内容だと思います。
当たり前の内容でした。
コメント 6人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? はい いいえ 評価を送る...
フィードバックありがとうございました。
申し訳ありませんが、お客様の投票の記録に失敗しました。もう一度試してください。
違反を報告
形式: ムック Amazonで購入
かぶれて道具も買った、腰がおかしくなった、電動で矯正するとかも来た途端動かず返品、無駄にディスクのセットが残り、中身も単純な内容、捨てるには高額だし、クソだ!レビューゼロだ
1 コメント このレビューは参考になりましたか? はい いいえ 評価を送る...
フィードバックありがとうございました。
申し訳ありませんが、お客様の投票の記録に失敗しました。もう一度試してください。
違反を報告
形式: ムック Amazonで購入
DVDがついてなかった‥私が見落としたのかもしれないけど、他のストアではDVDが付いてないものがないのでショックでした。
1 コメント このレビューは参考になりましたか? はい いいえ 評価を送る...
フィードバックありがとうございました。
申し訳ありませんが、お客様の投票の記録に失敗しました。もう一度試してください。
違反を報告
形式: ムック Amazonで購入
姿勢は確かによくなるので感謝してます。
しかし、ストレッチとして毎日やるためにプレイするDVDかというとそうでは無く、毎日見る充実度は無いため星3つとしました。単に書籍としては星4つの価値はあるかと思います。
コメント 18人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? はい いいえ 評価を送る...
フィードバックありがとうございました。
申し訳ありませんが、お客様の投票の記録に失敗しました。もう一度試してください。
違反を報告
形式: ムック Amazonで購入
即効で効果が出るのが、いいです!!
前屈も指先までしか床につかなかたのが、すぐに手のひらがつくようになりました。
とにかく簡単!
73歳の母もDVDを見て、やって、喜んでいます。
コメント 16人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? はい いいえ 評価を送る...
フィードバックありがとうございました。
申し訳ありませんが、お客様の投票の記録に失敗しました。もう一度試してください。
違反を報告

最近のカスタマーレビュー