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美ボディ 股関節スローストレッチ―しなやかなカラダに変わる! 単行本 – 2013/4/1

5つ星のうち 3.8 6件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

痛みや疲れのないカラダに、首のこり・肩こり・ひざの痛み…、後ろ姿も若々しいカラダに、美姿勢・バストアップ・まっすぐな足…秘密は股関節にあった!カラダはもっと素敵に変われる!ロコモティブシンドローム予防にもおすすめ。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

藤本/陽平
筋肉デザイナー。1976年生まれ。NSCA認定パーソナルトレーナー。ヒトのカラダに備わっている自然な動き「ナチュラルムーブメント」を取り戻すことで、体調を整え、カラダを変えていくことを提唱。股関節ストレッチスタジオを主宰し、パーソナルレッスンを行うほか、カルチャーセンターや学校、企業などでも運動指導や講演などを行っている。わかりやすく、楽しいレッスンは、幅広い年齢層に支持されている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


登録情報

  • 単行本: 144ページ
  • 出版社: 新星出版社 (2013/4/1)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4405086680
  • ISBN-13: 978-4405086685
  • 発売日: 2013/4/1
  • 梱包サイズ: 20.8 x 14.8 x 1.6 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.8 6件のカスタマーレビュー
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2016年9月28日
形式: 単行本Amazonで購入
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2013年9月24日
形式: 単行本Amazonで購入
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2015年1月5日
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2014年9月18日
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2014年10月20日
形式: 単行本Amazonで購入
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VINEメンバー
2014年4月20日
形式: 単行本
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