本書は、免疫システムの全体像と科学者達の挑戦の歴史について描く。
免疫というテーマのため、ワクチンがどのように効果を発揮するのか、ワクチンの有効性を高めることができるのか、といった内容も触れられており、コロナの折、興味深い内容になっている。
ポピュラーサイエンスの書籍だが、まだ解明されていないことが多い免疫学の内容だけに、難解な内容も多い。
以下にあるようないくつかの問いに関心があるなら、本書から全容を確認することをおすすめする。
■ワクチンはなぜ機能するのか
・あらかじめ死滅させた病原体や毒性のない病原体を体内に取り入れることで、免疫細胞が活性化され、増殖することで、体内で長期にわたって保持され、次に同じ病原体が入ってきても、すぐに免疫細胞が対応できる。
■ワクチンが効きやすい時間帯はあるのか
・ある研究では、午前中に接種した方が午後に接種するより強い反応が見られた。
※但し小規模試験かつ他の要素が完全にランダム化されていない
・また別の高齢者を対象とした研究でも、午前中の方が強い反応が見られている。
■ウイルスに感染して重症化しやすい人とそうでない人がいるのはなぜか
・免疫細胞は他の細胞や組織とコミュニケーションを取るため、タンパク質分子（インターフェロン）を分泌して、免疫活性をコントロールしている。
・そうした細胞のインターフェロンの応答遺伝子にみられる個人差があるため、重症化リスクが異なる。
■夜間勤務は本当に体に悪影響を与えるか
・食事・睡眠の生活サイクルが変わり、体内器官の働きが変わる一方、脳の視床下部で制御している時間は変わらないため、時間がずれ続けることで免疫システムが低下する。結論、悪影響を与える。
■なぜ高齢になると感染に弱くなるのか
・免疫細胞の再生力、および病気の兆候を検出し、傷口や感染現場に駆け付ける正確さが劣化するため。
■太極拳やマインドフルネスで免疫機能を強化できるか
・いずれも複数の臨床試験が行われたが、免疫機能が改善するとは断言できず、健康に利益をもたらす可能性がある、とするに留まる。
■がん治療に免疫細胞を活用できるか
・がん細胞を攻撃する免疫細胞のみを活性されるように、コントロールする手法が開発されている（免疫チェックポイント療法）。
・課題もあるため、さらにチェックポイント治療と他の治療法も組み合わせる方法が研究されている。
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