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綿本彰のお風呂ヨーガ デトックス&ダイエット (DVD付) (TJ MOOK) 大型本 – 2009/7/16

5つ星のうち 4.5 2件のカスタマーレビュー

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価格
新品 中古品
大型本
¥ 28,175 ¥ 1,630
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商品の説明

内容紹介

おうちのお風呂が、今日からホットヨーガスタジオに! お金をかけずに、簡単エクササイズで気になる部分を引き締めます。お風呂でリラックスしながら1分程度の簡単なポーズを取るだけで、スッキリデトックス&ダイエット。人気ヨーガトレーナー綿本彰先生によるていねいな指導DVDつきなので、はじめてでも簡単に、正しい動きが身につきます。週末2日で最大限の効果を引き出す、特別集中プログラムつき。

著者について

綿本 彰 (わたもと あきら) プロフィール
全米YOGAアライアンス指導者トレーナー。
日本ヨーガ瞑想協会会長。
神戸大学卒業後、インド、NY、LAなど、世界各地でヨーガを学び、1994年より指導を開始。2003年には、日本初のパワーヨーガ専門スタジオを銀座にオープン。ヨーガブームの火付け役に。著書に『綿本彰の〔決定版〕ダイエットヨーガ』(宝島社)、『綿本彰の骨盤ヨガ』(双葉社)、『綿本彰のパワーヨーガ パーフェクトレッスン』(NHKエンタープライズ)など多数。


登録情報

  • 大型本: 46ページ
  • 出版社: 宝島社 (2009/7/16)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4796670300
  • ISBN-13: 978-4796670302
  • 発売日: 2009/7/16
  • 梱包サイズ: 25.6 x 20.6 x 0.4 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.5 2件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 339,985位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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2010年8月14日
形式: 大型本Amazonで購入
6人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2011年2月6日
形式: 大型本
4人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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