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絶対の自信をつくる3分間トレーニング 単行本(ソフトカバー) – 2011/1/17

5つ星のうち 4.5 6件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

渡邉美樹氏(ワタミ株式会社 代表取締役会長・CEO)推薦!
「ほんの少し『意識』と『行動』を変えれば身につくもの
それが『自信』です。
この本には、その『ほんの少し』がたくさん詰まっています」

「自分に自信がない……」「自信を持ちたい。でも、どうしたらいいかわからない」
そんな人のための1冊。

今から、たった3分続けるだけで、
みるみる変わっていく!

元ギャンブラーのダメサラリーマンをカリスマ講師に変えた、
“誰でもできる"40の方法とは?

内容(「BOOK」データベースより)

形だけでもいい。「自信のある振る舞い」を続けていれば、本物の自信はあとから必ずついてくる。ダメ社員をカリスマ講師に変えた“誰でもできる”40の方法。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 190ページ
  • 出版社: あさ出版 (2011/1/17)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4860634411
  • ISBN-13: 978-4860634414
  • 発売日: 2011/1/17
  • 商品パッケージの寸法: 18.6 x 13 x 2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.5 6件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 192,278位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

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トップカスタマーレビュー

形式: 単行本(ソフトカバー)
たくさん自己啓発系の本が出ていますが、
読んでも実践できない人や、
もうすでにいろいろ実践している人におススメです!

私もいろいろ読んでは実践してきましたが、
精神論とは違って簡単に行動できる方法や、
今まで実践してきた事でも「そっかぁ、こういうのも面白い!」みたいな、
新しい切り口が新鮮に感じました。

松尾先生のお人柄も文章に表現されていて、
思わず笑ってしまうようなところもあり、
楽しくわかりやすく読めました!

私も、新しく実践して取り入れていきたいです。
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投稿者 横尾明 投稿日 2011/1/26
形式: 単行本(ソフトカバー)
内容は薄くLEVELは低いのだが、表面的かつ手っ取り早く自信らしきものを得ることは出来そうだ。今風のビジネス書なので、そこそこ売れる可能性は否定しない。他のレビューが本音で書かれているのなら、この内容でも役立つ人はいるのだろうと納得もする。だが…

> 私は今、セミナー講師や起業、出版などのコンサルティングをする会社の社長として働いています。著書もこの本で10冊目となりました。
> 仕事も、プライベートも、毎日が本当に充実しています。

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形式: 単行本(ソフトカバー)
自信がない人とは、要するに自意識過剰である。この1点に集約されると思います。

なぜなら、人は基本的に、他人にあまり関心をもたない生き物であるから。
この点をよく理解しつつ、主体的に行動を行うことがよりよい人生をおくるために
大事なことだと思います。

「〜と思う」といったあいまいな表現や、「誰々が言っていた」などの、
責任転嫁と受け取られる表現を多用する人は、その人に自信がないから。

ではどうやって自信をつけるかという話ですが、やはり自分自身を愛してあげる
ということではないでしょうか。

自己を肯定すること、自分の信念に従い小さな行動を通じて成功体験を
積み重ねて行くことが、地味ながらも一番確実な道だと思います。

個人的な実体験からいうと、自信は後からついてくるものだと思います。
「大きな声を出して、自信ありそうにふるまう」って実は重要。
もちろん最終的には中身が伴わないと意味がないのですが、外見から入ってみるのも
自信を持つための手っ取り早い手段かと思います。
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