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[樺沢 紫苑]の絶対にミスをしない人の脳の習慣

絶対にミスをしない人の脳の習慣 Kindle版

5つ星のうち 4.5 169件のカスタマーレビュー

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価格
新品 中古品
Kindle版
¥ 1,400
単行本 ¥ 1,512 ¥ 1,091

紙の本の長さ: 224ページ

商品の説明

内容紹介

すべての「ミス」は脳をいじれば解決する!

「物忘れ」「勘違い」「うっかり」…
すべてのミスは、脳の習慣ですべて解決する!

精神科医の樺沢紫苑先生を著者にお迎えし、脳のパフォーマンスを上げたり、記憶をつかさどる「ワーキングメモリ」を増やすトレーニングを行ったりすることで、エビデンス的根拠の元、仕事の「ミス・ムダ」を防ぐ超実践的な方法!

●目次
はじめに
 「ミス」はあなたではなく「脳」のせい
 「ミス」を引き起こす「脳」の仕組み
 精神科医の私が「ミス」をテーマに本を書いた理由
 仕事の「質」と「速さ」は科学的に上げられる
 「入力」「出力」「思考」「整理」――脳を変えればミスは解決する
INTRODUCTION 脳は100%ミスをする ミスをしない脳の基本原則
 ミスの「4大原因」
 ミスが多発する4つのシチュエーション
PART1 入力 「インプット」を変えると集中力が最大化する ミスをしない入力術
 「ワーキングメモリ」を使いこなす
PART2 出力 脳力を引き出せば、仕事の「スピード」と「質」は上がる ミスをしない出力術
 仕事の9割は「出力(アウトプット)」
PART3 思考 トップギアの脳は「自己洞察力」で決まる ミスをしない思考術
 「自己洞察力」を鍛えてミスをゼロにする
PART4 整理 脳の棚卸しでパフォーマンスを上げる ミスをしない整理術
 感情を整えてミスを防止する
おわりに

内容(「BOOK」データベースより)

脳を最適化すればすべて解決できる。集中力を科学的に最大化する仕事のコツ。最新脳科学でわかった仕事の「速度」と「精度」を劇的に上げるメカニズム!

登録情報

  • フォーマット: Kindle版
  • ファイルサイズ: 15362 KB
  • 紙の本の長さ: 226 ページ
  • 出版社: SBクリエイティブ (2017/10/10)
  • 販売: Amazon Services International, Inc.
  • 言語: 日本語
  • ASIN: B0765RSYRN
  • Text-to-Speech(テキスト読み上げ機能): 有効
  • X-Ray:
  • Word Wise: 有効にされていません
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.5 169件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: Kindleストア 有料タイトル - 2,095位 (Kindleストア 有料タイトルの売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

2018年7月26日
形式: Kindle版Amazonで購入
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2018年9月3日
形式: Kindle版Amazonで購入
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2018年2月7日
形式: 単行本
44人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2018年9月8日
形式: Kindle版Amazonで購入
2018年1月5日
形式: 単行本
122人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2018年1月14日
形式: 単行本Amazonで購入
13人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2017年10月20日
形式: 単行本Amazonで購入
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2017年10月20日
形式: 単行本
100人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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