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糖質オフのやせぐせつまみめし250 (主婦の友生活シリーズ) (日本語) ムック – 2018/7/13

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商品の説明

内容紹介

やせぐせシリーズ待望!
ダイエットなのに宅飲みで食べ放題。
1行レシピやコンビニしか寄れない日でも作れる簡単レシピが250品

やせぐせシリーズ待望のつまみ本。

ダイエットなのにお酒を飲んでもつまみを食べてもいいの! ?
糖質オフダイエットなら、飲み放題、食べ放題でもいいんです。

お肉も揚げ物も、
アヒージョのようなオイルたっぷりのボリュームメニューも、
糖質ほぼゼロでご紹介します。

お酒が飲めるから、
ごはんやパンをガマンするつらさが緩和され、
ストレスなしで長続きするのが、成功の秘訣。

もちろん、飲まない人にも大満足な「つまみめし」です。

本書のつまみは簡単にパパッと作れるのも嬉しいところ。
1行で作れちゃうレシピも、
コンビニしか寄れない日でもパパッと作れるメニューもバリエがたっぷり。

一日の疲れを癒すには、おうちが一番。

1冊で、一年中癒しのお家タイムを楽しめ、
どれを選んでも太りません。
楽しく飲んで、いつの間にやせているはず!

巻頭では15キロやせた管理栄養士 高杉ホミさんが、
実際に飲んで食べて楽々やせた魔法のメソッドを伝授します。


登録情報

  • ムック: 100ページ
  • 出版社: 主婦の友社 (2018/7/13)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4074331241
  • ISBN-13: 978-4074331246
  • 発売日: 2018/7/13
  • 梱包サイズ: 25.4 x 20.8 x 1 cm
  • カスタマーレビュー:
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 79,349位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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