長い間、あがり症で苦しんでいました。
以前の人前に出ることが好きだった自分と比べてしまい、どうにもならない自分に苦しみました。
そしてそのことは可能ならば避けて、別の自分を磨いてきました。
それでも社会的に避けられない事も多く、悩みの種でした。
ある時この本を読んでから、信じてみようと思い病院に行って薬をもらって飲むようにしました。
徐々にですが人前でも自分が制御できるようになっていきました。
とても嬉しく、挑戦する意欲も出てきました。
自分から人前に出る機会を作るようになったのです。
自己暗示でも精神論でも、はたまた”あがるのは集中してるのだから良いことだ”なんて慰めてくれる内容でもありません。
今は薬で治せるんですよ！という内容です。
結局は、あがるかどうかは、思考回路の経験と癖だと思うんです。
一旦は薬で、その制御できる自分の癖をつかめれば、あがっても制御出来てる自分を取り戻すことが出来るんですね。
みなさんにも楽しい人生が訪れますように。
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