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簡単DVDダイエット! ヤセる骨盤エクササイズ 2週間プログラム ムック – 2006/7

5つ星のうち 3.7 26件のカスタマーレビュー

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商品の説明

出版社からのコメント

ゆったり、でもしっかりヤセたいアナタに、「骨盤エクササイズ」の決定版が登場です!
やさしい解説入りのDVDもついてて、誰にでもわかりやすく、すぐ始められます!

1日約5分ずつ×2週間!
たったこれだけのエクササイズで、カラダの悩みをシャットアウト!

嬉しいこんな効果!
脚のむくみ・お腹ぽっこり・O脚・肌あれ・ヒップのたるみ・猫背・生理痛・腰痛・冷え症・不眠・イライラ・肩こり...etc
を解消して全身ダイエットします!

他のエクササイズと比べて、ムズカシクない、とっつきやすい体操なので、
誌面を読みながら、DVDを見ながら、ゆったり気分で自宅レッスンできます!

さあ、健康で生き生きとした毎日のために、骨盤エクササイズを始めましょう!
2週間後には"キレイな自分"に自信がつき、ムダのない美しい姿になっていることでしょう。


登録情報

  • ムック: 64ページ
  • 出版社: マックス (2006/07)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4903491099
  • ISBN-13: 978-4903491097
  • 発売日: 2006/07
  • 梱包サイズ: 25.2 x 20.8 x 0.8 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.7 26件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 285,016位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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26件のカスタマーレビュー

5つ星のうち3.7

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26件中1 - 8件目のレビューを表示

2016年4月11日
形式: ムックAmazonで購入
2017年5月19日
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2011年11月29日
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3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2016年8月3日
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2012年11月8日
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2008年6月19日
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8人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2009年10月9日
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2007年4月20日
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