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管理栄養士と医師が認めた 疲れ即とり酢もやし健康法 (健康プレミアムシリーズ) 単行本(ソフトカバー) – 2018/8/21

5つ星のうち 5.0 3件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

白くてひょろひょろ
どこか栄養のなさそうなもやし

ですが、その見た目とはうらはら、
実は疲れをとりのぞき体を元気にしてくれる
栄養素がたくさんつまっているんです。

でも、あまり疲れにはもやしという人は、
いませんよね。
それは、多くの人が、もやしの疲労回復パワーを
奪うようなもったいない食べ方をしているからです。
もやしをただ料理に使うだけでは栄養素が抜けてしまいます。

そこで、おすすめするのが酢もやし。
酢もやしにすることで、
そのまま食べてもOKですし、もやしの
料理につかってもOK。
ここで今回は、60以上のレシピを用意しました。

1カ月間「酢もやし」を
食べた方からは、
「疲れにくくなってからだが軽い」
「体のダルさがとれた」
といった声が多く寄せられています。

つくりかたはかんたん、酢といくつかの
調味料を混ぜるだけ。
さらに酢が加わることで、栄養効果が
かなりパワーアップしています。

内容(「BOOK」データベースより)

安くて、おいしい、そして抜群の健康効果!!「もやし」をただ料理に使うだけじゃもったいない!「もやし」を「酢もやし」に変えるだけで、元気で健康な体が手に入ります!「しつこい疲れがとれた」「ダルさが消えた」「体が軽くなった」と大好評!糖尿病、高血圧、動脈硬化にも効果的!

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登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 141ページ
  • 出版社: アスコム (2018/8/21)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4776210088
  • ISBN-13: 978-4776210085
  • 発売日: 2018/8/21
  • 梱包サイズ: 21.1 x 15 x 1 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 5.0 3件のカスタマーレビュー
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トップカスタマーレビュー

2018年9月11日
形式: 単行本(ソフトカバー)
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2018年8月26日
形式: 単行本(ソフトカバー)
2018年9月8日
形式: 単行本(ソフトカバー)