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[佐藤伸一]の筋肉名称を覚えよう!(イラスト付き): 筋肉の仕組みと働き 骨と関節の仕組みを覚えよう!(イラスト付き)

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筋肉名称を覚えよう!(イラスト付き): 筋肉の仕組みと働き 骨と関節の仕組みを覚えよう!(イラスト付き) Kindle版

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商品の説明

内容紹介

はじめに

人間の筋肉(骨格筋)は400個以上あり、骨と連動し、身体をさまざまな方向に動かす働きを持っています。
それらの筋肉を効果的に鍛え上げるためにも筋肉の起始・停止・神経支配・働きなどを学んだ上でトレーニングを行うのが望ましいです。
何故なら学んだ上でトレーニングを行った方が結果が大きく違ってくるからです。
本書は医療従事者や運動指導者、アスリートなど、トレーニングに関わる方のために作成したものですが、その他の”筋肉に関心のある”すべての方にとっても手引き書としてご利用いただけるよう解りやすいイラストを用いて解説しています。
本書が皆さまにとって学習の起点としてお役に立てばとても嬉しく思います。

【目次】

序章:筋肉の基礎知識
第0章:関節の動き
第1章:頚部の筋肉
第2章:胸部の筋肉
第3章:肩部・背部の筋肉
第4章:上腕部の筋肉
第5章:前腕部の筋肉
第6章:腰部・腹部の筋肉
第7章:肩部・背部の筋肉
第8章:大腿部の筋肉
第9章:下腿部の筋肉

【ホームページ】
http://muscle-guide.info/
【メールマガジン】
http://muscle-guide.info/mailmaga/
【Facebookページ】
https://www.facebook.com/healthcare.net

登録情報

  • フォーマット: Kindle版
  • ファイルサイズ: 7700 KB
  • 紙の本の長さ: 369 ページ
  • 販売: Amazon Services International, Inc.
  • 言語: 日本語
  • ASIN: B06XTJM2K9
  • Text-to-Speech(テキスト読み上げ機能): 有効
  • X-Ray:
  • Word Wise: 有効にされていません
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.6 7件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: Kindleストア 有料タイトル - 8,209位 (Kindleストア 有料タイトルの売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

5つ星のうち3.6
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7件のカスタマーレビュー

2018年1月31日
形式: Kindle版Amazonで購入
2017年5月10日
形式: Kindle版Amazonで購入
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2017年8月9日
形式: Kindle版Amazonで購入
2017年4月1日
形式: Kindle版Amazonで購入
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2017年7月23日
形式: Kindle版Amazonで購入
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2017年4月22日
形式: Kindle版
2017年4月1日
形式: Kindle版
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