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筋トレライフバランス マッチョ社長が教える完全無欠の時間管理術 単行本 – 2017/4/7

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

仕事効率アップ、プライベート充実、メンタルヘルス対策。筋トレで時間の価値は無限大∞!常識破りの筋トレ系タイムマネジメント!

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

Testosterone
学生時代は110キロに達する肥満児だったが、米国留学中に筋トレと出合い、40キロ近いダイエットに成功する。最先端のトレーニング理論とスポーツ栄養学を学び、米国にて格闘家デビューを果たす。現在は、とあるアジアの大都市で社長として働きつつ、筋トレと正しい栄養学を普及させることをライフワークとしている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 宝島社 (2017/4/7)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2017/4/7
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本 ‏ : ‎ 223ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 480026944X
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4800269447
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.4 75個の評価

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