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筋トレセラピー―年齢や運動神経に関係なく「自分史上最高の体と心」は手に入る (日本語) 単行本(ソフトカバー) – 2012/3/22

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

「あること」を気にとめるだけで筋トレは継続できます。体が変わると人生も変わります。最重要な「モチベーションの保ち方」と「効果実感」をくわしく伝えています。これであなたも大丈夫。

著者について

森 俊憲(もり としのり): 大学卒業後、京セラ(株)マーケティング部にて約10年携帯電話の商品企画業務に従事。その後、Vodafone(現SoftBankMobile)にてネットワークアプリケーション開発のプロダクトマネージャーを務める。会社員として働きながら自身のボディデザインを実現させたノウハウを世に広めるため、 株式会社ボディクエスト設立。

登録情報

  • 出版社 : 主婦の友社 (2012/3/22)
  • 発売日 : 2012/3/22
  • 言語: : 日本語
  • 単行本(ソフトカバー) : 192ページ
  • ISBN-10 : 4072823171
  • ISBN-13 : 978-4072823170
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.0 8個の評価

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2016年4月30日に日本でレビュー済み
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