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筋トレは必ず人生を成功に導く 運命すらも捻(ね)じ曲げるマッチョ社長の筋肉哲学 (日本語) 単行本 – 2018/1/23

5つ星のうち4.5 104個の評価

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商品の説明

内容紹介

断言しよう! 筋トレこそ最強の教養である――「筋トレと栄養学を義務教育に組み込めばどんな国策よりも日本を豊かにする」と、万人に“筋トレ"を推奨している著者による、あまりに斬新な人生哲学の本。出世したい、モテたい、自信をつけたい、クヨクヨ悩んでいる、やりたいことが見つからない……あなたが人生で直面するあらゆる問題を、“筋トレ"は解決してくれる! 第1章では、筋トレによって享受できる日々のメリット、たとえば筋トレがどのようにビジネスや人間関係、メンタル面など、実生活に好影響を及ぼし、人生を最高に楽しいものにしてくれるかを解説。第2章では、筋トレから学べる人生の本質について余すことなく伝える。「限界を超えた圧倒的な成長はもうダメ…からの一歩から」「努力さえすれば過去の自分は確実に超えられる」「一流は習慣によってのみ作られる」――100冊の本よりも信頼できるものがここにある! (イラスト=福島モンタ)

著者について

筋トレメディアDIET GENIUS代表

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

Testosterone
1988年生まれ。米国留学中に筋トレと出合い、40キロ近いダイエットに成功。大学時代には、総合格闘技団体UFCのトッププロ選手と生活をともにし、最先端のトレーニング理論とスポーツ栄養学を学び、自身も米国にて格闘家デビューを果たす。現在は、とあるアジアの大都市で社長として働きつつ、筋トレと正しい栄養学を普及させることをライフワークとしている。完全無料のダイエット・筋トレ情報サイト「DIET GENIUS」、無料のアスリートメディア「STRONG GENIUS」の代表を務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


登録情報

  • 単行本: 218ページ
  • 出版社: PHP研究所 (2018/1/23)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4569838855
  • ISBN-13: 978-4569838854
  • 発売日: 2018/1/23
  • 梱包サイズ: 18.8 x 13 x 2.4 cm
  • カスタマーレビュー: 5つ星のうち 4.5 100件のカスタマーレビュー
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2018年3月13日
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2018年7月26日
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2018年8月12日
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2018年7月10日
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2018年7月30日
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2018年11月24日
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2018年7月4日
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2019年2月3日
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