筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法 単行本（ソフトカバー） – 2016/1/29
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2018年本屋大賞は 『かがみの孤城』 辻村深月 、2位は『盤上の向日葵』 柚月裕子。 3～10位まではこちらへ
商品の説明
内容紹介
累計13万部突破!
著者Twitterフォロワー40万人突破!
世の中の99%の問題は筋トレとプロテインで解決します。本当です―。
尋常じゃない熱量で筋トレ愛を叫び、Twitterフォロワー3万人(発刊当時)を突破した怪アカウントがついに書籍化!
メンタルがボロボロ…仕事がうまくいかない…痩せない…モテない…
人生のほとんどの悩みは筋トレで解決します!
筋トレがもたらす気分高揚効果と成功体験の積み重ねは必ずあなたの人生を変えていきます。
自身も筋トレ中心の生活で40キロのダイエットに成功した"マッチョ社長"Testosteroneが
あなたの悩みを吹き飛ばす革新的ソリューションを提供する1冊。
【収録内容抜粋】
・メンタルが弱ったら試すべき5つの行動
・「とりあえず筋トレしてみる」 ヤツが勝つ
・自傷行為に走るなら筋繊維にしろ
・死にてぇと思ったら3カ月だけ筋トレしてみてくれ
・筋トレの中毒性がダイエットを成功させる
出版社からのコメント
アーノルドシュワルツェネッガー公認吹替え声優 玄田哲章氏担当でオーディオブック好評配信中!
特設ページURL⇒http://febe.jp/kintore
登録情報
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会社同僚の、熱い推奨を受けて読んでみた。
辛いときも悲しいときも、悩めるときも元気がでないときも、筋トレをすれば乗り越えられる。筋トレが全てを解決してくれると、熱い思いが繰り返される。著者の筋トレ愛が凄すぎる。
わかる、わかります。...続きを読む
辛いときも悲しいときも、悩めるときも元気がでないときも、筋トレをすれば乗り越えられる。筋トレが全てを解決してくれると、熱い思いが繰り返される。著者の筋トレ愛が凄すぎる。
わかる、わかります。...続きを読む
